肝脏作为代谢排毒的重要器官，有着“人体清洁工”的角色，除了排除毒素垃圾之外，还能储存血液调节血液，分泌胆汁和蛋白质参与肠胃消化和吸收，肝脏对身体各个器官都有着较大的影响，一旦肝脏病变，其他器官也会像失去首领的无头苍蝇一般，失去原有的功能。#爱乐养生指南#

有关数据调查显示：我国是肝脏疾病发病率最高的国家，我国肝病患者占世界总肝病患者的50%，中国成为名副其实的--肝病大国，想要养护身体健康，首先要做的就是养肝护肝。

1964年5月14日，中国共产党革命烈士焦裕禄因肝病，不幸在郑州逝世，年仅42岁。

2007年8月，香港女演员沈殿霞因肝癌扩散，最终不治身亡，享年60岁。

2021年2月27日，著名香港影星吴孟达因肝癌离世，终年68岁，

一件件案例都在警醒着我们肝病的可怕性，由于肝脏上的痛觉神经分布少，即是病变后，的表现因此经常被人们忽略，等到发现时往往已经恶化到非常严重的地步，这也是我国肝癌患者会持续增高的主要原因。

有关专家经过研究，发现生活中有这样一种桶装水，会不会对人体的肝脏产生极大的威胁和损伤，为了健康最好不要喝。

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医生：请停止饮用“1桶装水”，或会损伤肝脏，尽早扔掉，了解下

桶装水是一种采用自来水或抽取地下水，经过工业技术（反渗透、电渗透、蒸馏、树脂软化等方式）处理加工完成的纯净水或矿泉水，由灌装生产线罐装至PC桶中得到的产品。

桶装水可分纯净水，矿泉水和矿物质水，随着国民生活条件的提高，越来越多的人放弃了自来水改喝桶装水。

他们觉得桶装水的口感更香甜，无论是泡茶还是直接饮用，与自来水相比，口感非常独特，自来水那样喝起来苦涩，符合国家生产标准，安全健康无污染。

市面上售卖的多数桶装水确实比自来水更干净更纯洁一些，但对于部分桶装水来说，过量饮用却会损伤肝脏健康。

之所以会有这样的问题，是因为许多不良商家为了从桶装水中谋取高额的利润，会使用材质较差的统成装水，净化桶装水时所使用的机器也是最劣质的，无法将水中的细菌和寄生虫等杂质过滤出来。

长期饮用化学物质含量较高的桶装水会加重肝脏的负担，也会使大量毒素直接流入肝脏中，损伤肝脏健康，诱发肝脏病变。

建议大家在购买桶装水时，一定要擦亮眼睛，选择正规厂家生产的桶装水，不要为了贪便宜给健康找麻烦。

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如何判断桶装水的好坏？

看桶的颜色--颜色发暗、发黑、发紫的桶多为黑心桶，颜色发蓝的桶说明材质好，可以放心购买。

看桶的外观--可以通过对水桶质量的检测，判断桶装水的好坏，劣质的桶摸上去，高低不平，桶口刺手，材质好的桶表面光滑。

看封口--假桶装水的热缩膜较薄，褶皱不平而真的桶装水封口膜较厚，紧致平整。

看桶底--正规桶的生产厂家会在桶底，应有生产厂名和标志，生产日期等级好，而劣质的铜没有任何标志，最好不要购买。

看桶内水的颜色--好的桶装水颜色清澈透明，无色无味，无异味，无杂质，肉眼可见，劣质的桶装水桶内的水质有杂质，有悬浮颗粒。

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肝癌到底有多可怕？

在全球范围内，根据2020年世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的数据显示：肝癌的新发病例数为905677例，占总体新发病例的4.7%；肝癌的死亡病例数为830180例，占总体癌症死亡人数的8.3%——死亡比例是新发病例的1.77倍，可以说是相当险恶的一种疾病。

中国是肝癌大国，全世界55%的肝癌患者都在中国，是目前我国第四位的常见恶性肿瘤及第三位的肿瘤致死病因。

辽宁省卫生计生与人群健康状况报告数据显示：男性肝癌发病率位居恶性肿瘤发病的第3位，女性发病率位居第8位，肝癌向来以“难治”“死亡率高”为人所知，吴孟达从确诊到去世仅有3个月，因此“肝癌”的可怕是很多人对此的第一印象。

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肝癌发生后，身体或会出现以下7个信号

信号1：变色发黄

面色发黄是非常典型的肝癌表现，肝脏具有储存胆红素，分解胆红素的作用，当肝脏病变后，体内的胆红素无法正常代谢排出体外，就会随着血液的流动进入身体各个部位，从而出现明显的黄疸症状。

信号2：皮肤和发质变差

当肝病发生后，人体的新陈代谢速度减慢，排毒能力下降，黑色素含量升高，皮肤和发质也会因此变差，患者会出现面色黯淡无光，经常长痘闷痘的表现，发质粗糙容易开叉。

信号3：体重异常

肝脏病变后也会影响人体肠胃的消化吸收功能，导致肠蠕动能力下降，食欲降低，身体对营养物质的吸收率减缓，出现短时间内身体消瘦的表现。

信号4：腹部积水

肝癌患者或肝硬化患者可能会出现腹部积水，患者的腹部可能会异常隆起，如果你的腹部突然隆起如怀孕一样，那就要赶快去医院进行检查。

信号5：肝区疼痛

肝脏位于人体的右腹部，然后如果经常感觉右腹部疼痛的话，很有可能是肝脏病变导致的。

虽然肝脏上的痛觉神经很不少，但这也并不代表肝脏病变后一定不会引起疼痛感，严重的话一定要及时就医进行肝脏CT检查，判断是否是肝脏出现了问题。

信号6：身体疲惫

肝脏作为身体中最大的代谢解毒器官，当肝脏病变后，身体排毒的功能也会因此减弱，大量毒素垃圾沉积在内脏组织中就会影响身体正常，循环功能使机体疲惫感加重，做任何事都提不起精神，腰酸背痛，浑身乏力。

信号7：皮肤瘙痒

肝癌患者体内会积累过多无法被分解的胆汁，胆汁淤积会使患者感到难以忍受的皮肤瘙痒。

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