一口热水喝掉5000块钱，中医医生劝你，别这么喝水

之前网络上有一个博主说自己一口热水喝掉了5000多块，只是因为他早上起来，想喝水，但水又开了，又没有别的水可以喝，没有办法直接喝热水，导致舌头瞬间被烫伤，后续治疗花了5000块，不禁感叹，这口水喝得真贵！

另外，还有一个博主分享，有一次爬山，山上风大还冷，身体已经被冻透了，把保温杯打开，喝的开水都没有啥知觉，后来等下山以后，才发现舌头和黏膜被烫伤。还好没有别的问题。

这两个例子都说明了，烫水不能喝！

口腔不接受65摄氏度以上的水

咱们中国人总是强调“喝热水”，“趁热吃”，所以很多人养成了吃“热”的习惯。不过，很少有人清楚，食物和水超过65摄氏度已经被列入2A 类致癌物清单，你喝开水，吃烫食，很有可能致癌！

口腔内的黏膜非常柔软，娇嫩，连一个溃疡都受不住。平时喜好喝开水，吃烫食的人，口腔黏膜更容易受伤，尤其是喝多了的人，对开水就不敏感了，久而久之，溃疡出现，严重的会致癌。

就像喝酒一样，酒量其实不是练出来的，而是你喝多了，身体已经麻木习惯了，出现耐受，结果在酒局就会看起来，你酒量很高。

平时能喝开水，吃烫食的人也是一样的，你的口腔对这个温度耐受了，但损害一直都存在。

普通人对60度左右的水能承受，再加上对温度不敏感，天天喝来喝去，烫来烫去，口腔黏膜无形之中就坏掉了......也增加了患癌的风险。

中医医生提醒

生活中，不管是喝茶，喝汤，喝咖啡，吃东西，都要当心，烫的食物，饮品都放放再吃，以不烫嘴为主，或者用手摸一摸杯子和碗，不烫为准。

平时喝水，也可以掺一点冷水，只要是干净的水，也不会腹泻拉肚子，但对口腔很有好处！#中医# #健康# #养生#