甲状腺有结节，要警惕气滞血瘀，一个活血化瘀古方，建议收藏

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气滞血瘀会导致甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等疾病，并不是空穴来风。

什么是气滞血瘀？

中医认为“气为血之帅”，血液的正常运行，有赖于体内气机的推动。

气机运行通畅，血液就会如同小溪流，奔腾不止；

气机运行停滞，血液就如同失去车轮的汽车，没有助力就无法行驶，血液堵在了一起，便形成血瘀。

人体一旦气滞血瘀，那么肝经就会淤堵，而肝脏、乳腺、甲状腺都在肝经循行的道路上，所以说人体气血运行受阻，最先遭殃的就是甲状腺、 乳腺和肝脏。

气滞是怎么找上门的？

《黄帝内经》曾经说过，百病的起源跟人的情绪有关，情绪的变化影响着人体气机。

怒气就像给燃烧的烈火泼油，气焰高涨会把人体烧干；

喜气会让人体的气焰舒缓，不温不火，五脏六腑的运行都会变得平和；

悲气就像给火焰泼冷水，使体内的气机变弱变差，邪物病魔也就趁虚而入了；

劳累会加剧体内气机消耗，只见消耗不见进补的话，人会衰老得很快；

忧思会让气血凝结，生活里常见忧思过度的人，茶饭不思，昼夜难眠，这是因为忧思造成气结，内分泌系统都受到了影响。

中医老早就说情绪影响身体健康，西医对这方面也有研究：66%癌症患者有长期情绪抑郁、焦虑、失眠的病史。

血瘀有什么具体表现？

1、口唇发紫、面色发黑

2、胸闷气短，心前区疼痛

3、女性有妇科疾病，如乳腺增生、月经不调、痛经等

4、畏寒

5、头晕心悸、失眠

6、浑身没劲，犯懒

7、没有缘由的胸闷、腹胀

8、皮肤干燥、手脚容易皲裂

9、手指甲呈现青紫色

10、也有人伴有肝肾囊肿的病症

11、甲状腺处不舒服

中了以上7条，就必须引起重视，改善气滞血瘀刻不容缓：

1、吃山楂，改善气滞血瘀

因为山楂可以消食健脾、活血止痛，所以能够有效改善气滞血瘀体质。山楂煮粥或泡水喝都有效果。

2、自制活血养颜茶

配方：当归、玫瑰花、合欢皮各5克，取来泡水即可。

当归能够补血活血、通经活络，常用于血瘀证。

玫瑰花可以柔肝醒脾、温胃健脾，最适合贫血和体质虚弱者。

合欢花解郁安神、滋阴补阳、和而不猛。

此茶疏肝理气、活血化瘀，尤其适合年老体弱和女性气滞血瘀者。

3、橘络姜黄汤

配方：橘络六克，姜黄十五克。

把橘络和姜黄洗净之后放入锅中，加入适量清水．用慢火煮1小时，关火喝汤。

姜黄是活血行气、通经止痛的良药，还具有调血脂、抗肿瘤的作用；

橘络是橘子肉上的橘丝，经常被扔掉，其实是个宝贝，它能够化痰、理气、通络。

橘络姜黄汤非常适合老年手脚冰凉者、和久咳患者。

4、逍遥丸、小金丸、桃红四物汤等药物也同样适合气滞血瘀证患者

5、冬天，也能进行温经活络的药浴

药浴配方：红花、淫羊藿、桂枝、川芎、地龙．各十克。

把上述药材上锅煮沸，之后过滤药渣，倒入泡脚桶中，先利用药气熏蒸腿部，等温度适宜后浸泡腿足，早晚各20分钟。

药浴能够温经活络、散寒祛湿，三天就有效果。

改善气滞血瘀需要一个过程，一定不要太过心急，给自己太大的心理压力，以免导致气滞血瘀的症状加重。