甲状腺结节，很多人质疑到底会不会康复，中医来告诉大家：可以改善结节缩小，帮助康复，重点在于坚持调理。

睡前按揉脚上2穴，从脚背的太冲穴推到行间穴。

太冲穴，是人体第一大要穴,被称为“人体的出气筒”,它是肝经的原穴和俞穴,能够把肝气肝火消散掉，经常按揉太冲穴，可以把人体郁结的气最大限度的冲出去。

行间穴，是一个泻心火的穴位，也是一个泻火口。每天晚上睡前，可以从太冲穴推按到行间穴，可以把身体里郁结的肝气、肝火、心火泻出去。需要用点力气，让它有酸痛的感觉，每只脚各推50遍，有疏肝解郁的效果。

内调一方：《软坚消结散》

【组成】蒲公英、桃仁、佛手、紫苏子、黄芥子、玫瑰花、桔梗、山楂、金银花、薤白

【功用】能够改善甲状腺结节三类及以下，具有较好的软坚散结、疏肝理气、行气解郁、活血化瘀、燥湿化痰之效。

注意：内服期间忌口辛辣、刺激、油腻、生冷食物

中医说明：此方，重在调节的时间，坚持调理在3个月的时间周期疗程，调理的效果会更好。