高血压有三大前期症状，预防脑中风要看头上这道线

人们在防治高血压的时候，其实是在防治由高血压引起的各种心脑血管疾病，其中最危急的就是突发的中风，而高血压就是身体在报警，提醒你已经离心脑血管病很近了，再往前一步就要面临脑中风的风险。

中医中其实是没有高血压这一说的，一般以头风、晕症诊治，根据患者的具体症状辨证施治。高血压难发现是因为引起高血压的原因有很多，症状也有很多，依靠中老年人自己判断容易形成误诊。

孙医生今天就在这里给大家讲解一下高血压的形成原因、前期症状以及预防手段，帮助大家远离包括脑中风在内的各类高血压并发症，保障晚年幸福。

中医认为高血压是脏腑疾病，多因寒邪入侵、气血虚弱所致，久而久之就会导致淤血气滞，进而转化成各类血管疾病，一旦淤滞致顶、大脑失养，就容易引发缺血或出血性脑中风，直接危害生命健康。

高血压的前期症状

1.后颈隆起

人后颈有一处大椎穴，是脉络上行交汇之处，由于高血压导致的气血淤塞会引起血脉不通，气血淤积在此处使大椎穴周边产生隆起，用手触碰有可能出现压痛感，压痛感的强烈度根据病情发展有所不同。

2.皮肤失养，耳垂皱褶有沟

一旦高血压进一步发展，形成动脉硬化、冠心病等症，会使得人体四肢肢端——手指尖、脚趾尖，耳朵失养，失去养分之后耳垂便会逐渐失去弹性，产生皱褶，我们称之为耳垂冠心沟，也就是说一旦出现了如下图中的耳垂皱褶，就说明很有可能高血压已经发展到了冠心病等血管疾病的地步。

3.眩晕呕吐

除了以上的两种情况，高血压同时还会出现眩晕呕吐的症状。五脏受损会使脾胃的运化功能逐渐减弱，进而痰浊体湿，吐纳呆滞，如果患者仍嗜酒嗜烟，更会加速五脏老化，致使嗜睡困倦、睡觉常流口水。

4.脑中风的预防及调理

想要预防脑中风，缓解高血压，首先需要戒烟戒酒，减轻五脏负担，在这孙医生推荐一方日常养生粥——红豆薏米粥。

红豆可以消肿通络，还可以缓解中老年人常见的便秘问题。薏米则可以健胃益脾、降压降脂、补肺清热，两物合用可以互相促进，补五脏，提气血，缓解血管淤塞，预防心脑血管疾病的进一步发展，防止脑中风的发生。

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