年龄大了爱喝茶？爱喝没错，很多人却喝错了！牢记3不喝，受益多

年龄大了爱喝茶？爱喝没错，很多人却喝错了！牢记3不喝，受益多

近些年，随着年龄的增长，我身边的的朋友都开始喝茶了！问他们为啥要喝茶，回答都是大同小异，无非就是茶叶好喝，纯天然，喝着对身体无害处之类的话。

不过，他们所说也是事实，茶叶是天然的的饮品，不仅滋味口感香气绝佳，而且还有一定的养生价值，喝着非常不错！然而，虽然喝茶优点多多，但如果喝错了得话，不仅影响口感滋味，而且还会危害身体。一定要注意：喝茶牢记3不喝，喝对了才能有所受益！

（1）浓茶不喝

你知道什么是浓茶吗？什么茶称得上浓茶呢？相信很多人只知道一种，就是茶叶放的多的茶水是浓茶。其实，不止这一种，泡得久的茶叶也是“浓茶”！

很多人喜欢将一杯水中放入大剂量的茶叶，茶水比例都达到了2：1，这是万万不行的！长期喝这种类型的茶，你会发现，你的水杯中会有厚厚的一层“茶垢”，这是由于浓茶中的矿物质太多了。对茶杯如此，对我们的身体亦是如此！

还有的时候，我们泡了一杯水放了几个小时也没有喝，再喝的时候发现茶叶会很苦，这也是浓茶，因为长时间浸泡，让茶叶析出的营养物质过多，所以口感上会苦涩！

这两种都是浓茶，以后不要喝了，因为喝多会出现醉茶的情况，和醉酒一样危害身体。

（2）隔夜茶不喝

“隔夜茶”其实不单单是字面意思，主要是指冲泡之后放置超过5个小时的茶叶！茶叶中有众多营养物质，泡开之后营养在茶汤中析出，这个时候，茶汤无疑是细菌的“培养皿”会滋生众多细菌，再喝的话，就相当于喝细菌啦！

所以，隔夜茶不能喝！

（3）变质茶不喝

变质茶一般指的是没有妥善保存干茶，放久了之后茶叶就会出现发霉变质的情况！这种的一定不能喝！不要因为心疼钱而舍不得扔，然后强撑着去喝，喝坏了身子可就得不偿失啦！

无论是什么茶叶，买回家之后密封放到干燥通风的地方，就能在保质期之内妥善储存了！

喝茶好处多多，但以上3类茶可不能喝，这一点要记牢！喝对了茶才能发挥出茶叶的最佳滋味、口感、香气和效果。

不过这些的前提条件是：你要有一款好茶！很多人对茶叶不是很了解，不知道怎样才能买到自己经济能力范围之内的好茶。其实，这不难！我们不用学习专业的只是一样可以做到！那就是看看老茶客喝什么茶！他们在茶圈混迹多年，自然有自己常喝的优质“口粮茶”！

经过众多老茶客爱喝茶叶的评比，这2种茶脱颖而出，几乎人人一贯，非常值得尝试！

茉莉花茶

茉莉花茶的天花板非“碧潭飘雪”莫属！不过，碧潭飘雪价格昂贵，又有几人能喝得起呢？

不用担心！老茶客既然喝茶多年，自然有平替！猴王牌茉莉花茶滋味和碧潭飘雪相似，但价格却比其低出数倍之多，想喝茉莉花茶的朋友可一定别错过！

并且，猴王牌茉莉花茶还是中茶家的。“中茶”是中华老字号茶叶品牌了，喝着也是令人十分放心的！

特点：

香气十分浓郁，茶香夹杂着茉莉花香，清新且高扬，让人闻了之后有一种满足的感觉！茶条整体均匀干净无杂质！成汤之后，茶香融进茶汤中，入口，满满茉莉花香，好似在吃茉莉花一般，清爽感十足，非常好喝！

凤鸣毛尖：

此茶是一款绿茶！众多老茶客家中都会常备的一款绿茶！要问其原因，还是因为此茶的味道不输十大名茶中的信阳毛尖，而且价格叶很平民！

滋味好，离不开原叶的生长地优异的环境！

生长地海拔高，茶叶在生长的过程中不受外界污染，并且降雨量丰富，具备天然的生长优势！茶树生长在这样得天独厚的地方，长出的茶叶自然是鲜嫩多汁，清甜可口！

再加上此茶制作工艺独特，是茶界大师文胜全的手笔。传统手法加上现代工艺让此茶的产量增加，降低了价格，并且最大程度保留了茶叶的鲜爽感！

特点：

该茶的外形细长挺直，茶叶肥厚鲜美，色泽墨绿油润，茶香怡人。泡开后，汤水颜色淡绿并且非常清澈，茶叶在杯中清晰可见叶脉。茶汤香气悠扬，味道甘爽醇鲜，栗香味浓郁。汤水在口中，口舌生津，咽下后回甘明显，沁人心脾，十分解渴。