“口臭”是一个能令自己难堪,令别人厌恶的问题。每次跟别人交流的时候,恨不得捂着自己的嘴,特别是吃了一些味道浓郁的食物,比如大蒜、葱、姜、蒜等,嘴里的味道简直就是“毒气”。
那么口臭问题该怎么解决呢?
首先我们要了解口臭的病理,才能从根源找到方法。
中医认为,口臭多是胃里的火旺造成的,说得简单一些就是“热臭”。
因此、想要判断自己的口臭是不是胃热引起的;大家可以张开嘴,用腹部呼出气来,如果能明显感觉到有口臭的同时,还伴有热气,那这个就可以参考接下来:对胃热引起的口臭的详细分析:
除了会有这些症状以外,胃热还会有、牙龈肿痛、口干、口苦、大便干结、喜欢喝凉水等表现。严重的可能会有牙龈出血的情况。
胃热之人的舌象多是红舌无苔、或者是红舌黄腻苔。
胃热引起口臭的原因:多是食物消化不良,
我们都知道胃主纳,用来短暂的储放食物,在一段时间内将食物消化成人体所需的水谷精微物质。
当胃火旺导致胃的消化功能受到影响,肚子里的食物不能及时地消化,就会有腐臭的气味产生,然后顺着食管飘到嘴里。这就是胃火旺导致的口臭。
明白了这些,再去除口臭,就得心应手了,在《脾胃论》中,有个名方:清胃散,是名医李东垣的方子。
由五味药组成,分别是:黄连、升麻、牡丹皮、当归、生地黄。
从名字都能看出来,此药用于清胃里的火。
首先看这个黄连:之前文章中提过,黄连擅长清火,而且是清心火、胃火。
升麻:这味药很少见,但是其功能很多:清热解毒、还有升阳举陷的作用,常常用于女性的方中,用于改善带下、崩漏等妇科疾病。
牡丹皮:其性寒、味苦,为牡丹根部的皮,有清热解毒、消炎止痛的作用。
生地黄:地黄有两种,一个是生地黄、一个是熟地黄,生地黄性寒,更偏向于清热、解毒、补血、养血、除烦燥;熟地黄则是炮制之后的药,其性偏温,用于生精、滋补填髓。对于胃热的情况,从药效上说,选择生地黄就更适合。
当归:有补血、活血、滋阴的作用。
除了用中药调理之外,我们还要养成良好的饮食习惯。
因为胃热多是由于饮食不当引起的,比如三天一顿火锅、两天一顿烧烤,什么辣吃什么,或者是一周喝三场酒。
你可以观察一下,有口臭、胃热的人,他们胃上的毛病肯定少不了。
其实不只是口臭、就如一些尿液的异味、汗臭味、狐臭等人体的臭气,都与身体内的热邪有很大的关系。
因此啊,大家一定要有一个好的饮食习惯,医生最怕的就是患者一边用药,一边继续不好的习惯。
最后,大家有不懂的地方,或者其它问题都可以来免费咨询。
页面更新:2024-04-25
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