关注这几点，让中老年人拥有一口健康的牙齿-

我们总说，牙好身体就好，吃嘛嘛香，身体倍棒！的确，牙齿和健康密切相关。

那么，中老年人若能拥有一口健康的牙齿，对健康长寿意义重大。当然，随着年龄的增长，我们的牙齿是会脱落的，但是，如果能够注意以下几点，我们中老年人完全可以延迟牙齿脱落的时间，因为牙齿的健康和身体整体的素质有关联。

首先，牙齿和先天因素有关，有的人从小牙齿就不好，有的是因为小时候没有养成一个良好的卫生习惯，对于口腔卫生和牙齿的保健做的不好，而引发了牙齿过早出现问题 而

其次，有的中老年人忽视了牙齿过早出现松动，牙根裸露等问题。若出现以上问题，要考虑身体里缺少某种微量元素造成的。如果牙齿出现了掉渣等问题，要考虑是否是缺钙造成的。

再次，牙齿和肾也有一定的关系，这些因素我们都要考虑到。

最后，要说说口腔卫生引起的牙齿问题。老年人要养成早晚按时刷牙、认真刷牙的良好习惯，要养成每天吃完饭及时漱口的好习惯，如果出现口腔的问题要及时看牙医 。

其实，若想拥有一口健康的牙齿，是要用心呵护的。因为牙齿的重要性是不言而喻的，牙齿是身体健康的基石，中老年人千万不要忽视。