常吃香蕉对甲状腺不好？不想甲状腺“报废”，3种水果尽可能不吃-

　　香蕉是非常常见，同时也是深受大家喜爱的水果。其中含有大量的蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维等多种营养元素，对于身体健康有较大的好处。

　　常吃香蕉对甲状腺不好?

　　很多女性朋友会通过吃香蕉帮助自己减肥，但是有甲状腺结节的人，要少吃香蕉。

　　因为香蕉中也含有比较多的镁元素，这种物质有促进甲状腺结节增大的作用，经常吃不利于甲状腺结节的恢复。

　　医生：不想甲状腺“报废”，3种水果尽可能不吃!

　　1：荔枝

　　荔枝是非常有名的一种水果。

　　其中丰富的维生素等营养物质可健脾益胃，帮助调节食欲。但是一颗荔枝三把火，这句话也是有依据的。

　　荔枝属于热性水果，含有大量的糖分、热量，经常吃，容易打破内分泌的平衡，也会导致大量的糖分堆积，影响新陈代谢，易增加甲状腺结节的形成。

　　2：榴莲

　　榴莲是一种让人又爱又恨的水果，气味奇特，营养丰富，但不能过量食用。

　　榴莲也属于热性水果，热量高、糖分多，容易影响甲状腺激素的分泌，影响甲状腺的正常功能，增加甲状腺结节的形成几率。

　　3：桃子

　　夏季正是吃桃子的季节，但是要注意不能过量。

　　桃子和榴莲荔枝相同，都是热性水果，糖分含量是比较高的，若糖分堆积，影响到机体的代谢，甲状腺功能分泌的激素也会紊乱，不利于甲状腺健康。

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