去徒步 和春天一起出发-

户外徒步，是对现实生活的一种抽离，在原有熟悉的人物环境、城市、空气中，抽离到一个没有信号，和一帮陌生人在一起的环境里。这个抽离会让你对原有的既定的生活有一种思考，对真实的自己有一种观察，观察后的结果就是，无论是否完成了徒步，都是属于最真实的自己。

在户外，你会走过高跟鞋到不了的路，闻到香水闻不到的气息，还会遇到四方写字格里遇不到的人。而今，也有越来越多的人开始徒步，开始户外运动，和春天一起出发，去感受四季中不一样的自己。

阳春三月，我们走进了安顺市西秀区小石林。

“去远行，观世界，见自己，小石林我们来了！”3月19日，春暖花开时，从贵阳出发，驾车行驶近一个半小时后，由贵阳远行户外组织的48人徒步队伍走进了贵州省安顺市龙宫镇陇嘎村铜鼓荡小石林，探索黔方秘境。

翻山越岭

组织有力 徒步观光体验倍儿棒

“大家现在一定要跟我把准备运动做到位了。来，头部运动起，1、2、3、4……2、2、3、4……”在正式徒步开始前，贵阳远行户外团负责人之一的刚子带领队员认真热身。

热身结束，领队人员按照提前探索好的路线带领大家有序徒步前行。

途经一片极具特色的小众路线，这里奇峰林立、亦幻亦真；更有“风吹草低见牛羊”的意境；在春日暖阳的照耀下，这里美得自带滤镜。这里是大自然赠予的独特秘境，这里配得上人们对它的美誉“异域星球”。

在团负责人的认真带领下，整个徒步队在历时7小时的翻山越岭、途中小憩补充能量、拍照打卡后，安全、顺利地完成了此次10余公里的徒步活动。

作为团中的忠实粉丝，潘女士不禁点赞：“路线不错，景色别致、小众。我们团组织有力，集体感强，没有年龄界限，相处融洽，一路谈笑风生、共享美食，一天下来，心情特别愉快。”

路线小众 好奇心与探索欲攀升

“太好看！”

“这个马打滚少见！”

“我猜应该是背痒了。”

小石林位于四面环山的洼地，怪石嶙峋，一山一石一洞，亦或一牛一羊一马都让人流连驻足，好奇心和探索欲攀升。

路线小众，地形复杂，除了行走平地，还要爬陡坡、攀险峰，徒步难度系数不断加大，太阳当空照时，迎来活动高潮——攀爬几近垂直程度的百米险峰。

“到顶了才不虚此行！”刚子又在召唤大家。

怀着对顶峰的好奇和期待，每个人身体匍匐在山体上，双手沿着山体摸索着，脚步慢慢上移，动作艰难且持续不断，神似飞檐走壁。

“当山峰没有棱角的时候，当河水不再流，当时间停住日夜不分……”登顶时刻，队员们齐声高歌以祝贺挑战成功，作为团负责人之一，十三赶紧用相机定格了大家勇毅和快乐的笑容。

回到山腰的穿洞处，里面有些许光亮，队员们纷纷漫步进去拍照打卡，好似发现了新大陆。“你们快坐到洞口来，这里有风，好凉快！”不知是谁热情呼叫大家。

“难度适中，路线小众，亲近自然，放松心情，我觉得总体上很好。” 第一次参加远行户外活动的王靖雅也被圈粉了。

男女老少皆可

据贵阳远行户外相关负责人介绍，每周制定相关户外出行计划，参与的人都不乏中老年人、青少年团队，而且，很多都是长期参与的忠实粉丝。

正如在此次徒步的团队中，既有“60后、70后”的大哥大姐，也有“80后、90后”的当代青年，还有“00后”的青春活力，徒步的魅力正在影响着各个年龄和各个行业的人群。

贵阳远行户外相关负责人说，户外的魅力不只是前方未知的风景，还有一起前行的那一群人，因此，他们希望能有更多的人来参与户外运动，把户外运动不放弃、乐于助人、拼搏的精神传递给大家。

“空气好，心情愉快，不虚此行。每次出来都能认识更多朋友，非常好。”作为2021年进入远行户外的忠实粉丝、老徒步队员，涂江海每周末参加活动都能获得深刻体验和难忘经历。

徒步结束后和美美的油菜花合照

记者手记

心之所向 素履以往

妆花了、头发汗湿了、鞋子也脏了，这是我的第一次徒步之旅，和一群热爱自由又可爱的人。

3月19日，在春分时节的前一日，和朋友们定好去徒步，10余公里的路程。因为是第一次去徒步，所以，那时候还没有想象到是什么样子。

早上十点半左右，一行人抵达安顺市西秀区小石林。贵阳远行户外领队告诉我们，此次旅途会是“草地+山路+爬山”的路程。当时听着心里依旧没什么感觉，毕竟作为一名体育记者，要学会心之所向，素履以往。

记得在路途中，领队说大家可以安静地听听大自然里有多少声音。

晌午时分，在崎岖坎坷的山路中，我听到了山间的鸟鸣声、吹拂脸颊的风声以及伙伴们的气喘声，即使身躯被烈日晒得有点燥热，红彤彤的脸蛋上流淌着汗水，但同伴们并没有任何放弃的怨言，依旧边走边欢快地聊着自己的徒步经历，每一个脚步，每一滴汗水，都自由而坚定，这就是徒步的魅力。

虽然在徒步时，我也有抱怨过不想再来参加这种受罪的事了，但我想，当朋友下次再相约时，我还是会去参与，因为在徒步中，我可以看到路途行人热爱生活和热爱运动的模样，以及沿途美丽的风景，所以，无论是为什么，远方就在远处，出发就好。

相关介绍

徒步之旅圆满完成得益于贵阳远行户外团前期充分的组织策划。该团始于2015年，立足于贵州省贵阳市，是一个集户外徒步、登山旅行、团建定制社交网络平台，专注“社交+户外旅行”，开创了有别于常规旅游的新模式。2021年远行携1868名小伙伴行走的旅程累积达24308公里，行走轨迹可环绕中国一圈，领队带队148人次，远行的脚印撒满祖国大地。

户外运动注意点

户外活动前一天晚上要好好休息，养足精神；参与户外活动最好是结伴而行，并且，根据自身健康状况量力而行；在户外不要乱扔垃圾，破坏环境。

关于装备

推荐登山杖、手套、舒适防滑的鞋，速干衣裤，小背包，备份鞋裤（根据个人需要）。

2.可能遇到风雨和太阳天气，可以准备好防风衣物、防雨用具、防晒用品、眼镜、帽子。

3.饮用水:携带2瓶500ml的自用纯净水，适当零食可以路上吃。

4.药品：藿香正气胶囊、感冒药、晕车药、肠胃药、创口贴、酒精、清凉油（风油精）、个人特殊药品等(根据不同等级要求和环境、天数等自己选带)。

文章来源：《贵州体育报》

贵州日报天眼新闻记者丨叶梅 孙梅梅

图丨贵阳远行户外提供

编辑丨胡春霞

编审丨杨雁 王晓峰

【来源：贵州体育报】

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