5种“降火良品”帮肝火旺盛型结节，去去火

古人云：“闻道春还未相识，走傍寒梅访消息。”随着春的到来，万物皆开始显露生机，但由于春季气候的问题，人体新陈代谢旺盛，很容易出现急躁、上火、头疼、长痘、嗓子痒、眼睛干等春燥的现象，让人们感到很不舒服，甚至严重者会致使体内肝火旺盛，从而诱发各种疾病，特别是近期人们频发的甲状腺结节疾病，甲状腺结节虽然在初期具有隐匿性，不宜让人们察觉，但如果不及时干预很容易误了大事，所以在治疗因肝火旺盛所致的甲状腺结节时需以清泻肝火为主。那么，日常人们需要吃哪些食物能降火呢？

降火良品1、绿豆

绿豆性味甘凉，绿豆中的植物纤维是非常丰富的，从而能够促进体内的废物及时排出,并且还能去除体内的火气，适量的食用绿豆有清热解毒，滋阴润燥，止渴消暑的功效。尤其是炎热的夏天，绿豆粥能够很好地解暑。

降火良品2、菊花

菊花性味苦寒，具有清热解毒、疏散风热、清肝明目的功效。它的用处多到数不胜数，菊花可以用于改善外感风热而导致的面红目赤、咽喉肿痛或发热咳嗽、咳黄痰等，除此之外还可用于缓解肝火上炎而引起的心烦、急躁易怒、两目干涩、耳鸣耳聋、牙龈肿痛等症状。

降火良品3、柚子

柚子性寒，味甘，微酸，具有清热化痰，健脾消食的功效，对于容易上火，大肠干燥便秘，有口臭的人群十分适合食用。而且柚子中的维生素C含量丰富，有助于美白淡斑，也可做成养生茶品饮用。

降火良品4、苦瓜

苦瓜能够帮助人体清热降火。特别是在天气闷热的时候，心情也容易变得烦躁，这个时候吃两口苦瓜，或者喝上一杯苦瓜汁，能够很好地帮助人体安神醒脑，缓解烦躁的情绪。苦瓜除了可以榨汁喝，还可以炒菜、凉拌食用，春季食用对想去火的人群有益无害。

降火良品5、雪梨

春季是适合吃雪梨的季节，雪梨不仅清脆爽口，对身体还有诸多好处，由于雪梨的水分比较多，它可以作为人们的“补水神器”，而且还能清热止咳、润肺化痰、降火、解毒、退热、解酒。但是雪梨食用过多，会伤脾胃、助阴湿，所以适量食用即可。