请确认！你是在陪孩子玩还是陪手机玩？

看过这样一个短视频，小女孩在视频中对着镜头展示爸爸陪她玩的状态。

“这是我爸爸陪我玩的第1分钟。”

“这是我爸爸陪我玩的第10分钟。”

“这是我爸爸陪我玩的第30分钟。”

在第一分钟，爸爸还在笑着陪她玩积木，可10分钟以后，镜头里爸爸又忍不住拿起了手机，30分钟之后，爸爸干脆变成了拿手机的“雕像”，无论她怎么叫也不回应了。

小女孩捧着爸爸的脸，认真地说，爸爸再不陪我，我就长大了。

对孩子来说，人在心不在的陪伴，比不陪好不了多少。或许某种程度上让孩子更伤心，人不在还能找借口说爸爸忙，活生生地在眼前玩着手机也不跟我玩，是多么心痛的感受。

《父母是孩子最好的玩具》：陪伴是个复杂的概念，并不是您在她身边就是陪伴，更重要的是，您要懂得她在想什么，需要什么，参与到她的成长中去，才是有效陪伴。

真正的陪伴是需要一点儿代入感的，设身处地地把自己当成一个和孩子同龄甚至更小的孩子，感受孩子的喜怒哀乐。有些时候还需要用一点儿记忆力，回想当初自己那些不能言说的想法。除此之外更需要的还有耐心，耐心地等待孩子讲述，从容地走进孩子的内心，不急不躁。

反思：随着手机越来越智能，手机逐渐地取代了家人在我们心中的地位，最亲的不是父母孩子，而是手机，去哪儿都离不开手机，要是出门没带手机，就像魂丢了似的。

回到家陪着孩子，人好好地坐着呢，但是眼睛看着手机，跟孩子说话的时候有口无心地答复着，看到好笑的内容笑出了声音，却对孩子讲的小笑话，嗤之以鼻。

还好，这一点，在女儿看到手机就要抢的举动下，我逐渐养成了回家就把手机藏起来或束之高阁的习惯。以至于有一天老公发微信给我说，你有什么情况，你说出来，乘早断了之类的猜测。因为之前我也机不离手啊，这举动确实很反常，哈哈。

行动：跟家人在一起时，把手机放到另一个房间，沉浸式玩耍，沉浸式谈话，当下那个时刻就是陪伴孩子的妈妈。ALL-IN在陪伴的当下。时间不在长短，但是用心是关键。哪怕每天十分钟。孩子其实完全能够感受到你是否真心跟他在一起，哪怕还不会走路的孩子。你对他好不好，他心里也跟明镜似的。

今天陪女儿画陶瓷。我发现女儿真的很喜欢水彩，昨天又抢了我的新水彩，我都没用过呢，之前抢哥哥的。今天属于她自己的终于到了。