慢性肾炎患者做好生活中的4件事，可以帮你稳定病情

一、控制蛋白质摄入

对于慢性肾炎患者而言，医生都会告知患者要少吃蛋白质高的食物，必要时要选择摄入优质蛋白质。对于一些症状较轻、化验指标控制良好的患者，应减少蛋白质摄入。对于症状较为严重的患者而言，提倡患者低蛋白饮食，尽量避免摄入大量蛋白质。

只有在病情得到很好的控制下，才可以恢复正常的饮食，但依然要控制好量，避免增加肾脏负担。

二、控制离子摄入量

一般情况下肾病患者都有电解质代谢紊乱的情况，那么患者就需要在日常饮食当中控制好钙、钾、磷、钠等离子的摄入量。

慢性肾炎患者更需要控制好盐分摄入，避免造成盐分摄入过多，导致血压波动的情况，造成肾脏负担。

三、注意劳逸结合

当确诊了病情之后，患者要做的事情，除了日常饮食控制好之外，就是要做好劳逸结合这件事，避免出现过劳的情况，从而引发病情进展加快的情况产生。

而且安排好合理的作息时间、注意劳逸结合，不仅对病情有帮助，还可以缓解患者的心理压力。

四、学会释放压力

基本上任何可以改变人生轨迹的事情，都会造成人们的心理压力，哪怕这件事情是正面的。

很多肾病患者都有一定的心理压力，这压力来源于各个方面，患者要做的是学会如何去释放这些压力，用积极、愉快的心理状态对面对疾病，这样才有助于疾病的控制。

没有人愿意生病，哪怕是小小的感冒、牙疼也不原因。但如果就是患上了慢性肾炎这种疾病，患者能做的不是怨天尤人，也不是慌乱无措，而是积极去面对疾病，不能因为患病就对生活不抱有希望，好好地保护好剩余肾功能，注意饮食，适当运动等等，是可以帮助我们稳定病情的。

千万记住，不要放弃，更不要不听医生的话，一旦不听话，后果一定是患者无法接受的。