如何让菌群重回平衡

一旦发生肠道菌群失调,该如何正确干预和治疗呢?一般治疗:首先,消除诱因,调整抗菌药物、免疫制剂的使用,合理安排肿瘤放化疗等。其次,适当补充水分。再次,对于营养不良的患者,应积极补充营养。最后,多吃富含纤维的食物。

药物治疗:医生会结合患者的个体情况,选择最合适的药物。一般常用的药物包括以下两类:止泻药;微生态制剂。治疗原发病:积极治疗炎症性肠病、肠易激综合征等引起菌群失调的疾病。

中医治疗:中医治疗对调整菌群失调也有帮助。日常生活管理:按时按量用餐,不暴饮暴食,不吃油腻夜宵。多吃富含膳食纤维的食物,如红豆、绿豆、木耳、海带、菌类等;多吃富含益生元的食物,如洋葱、大蒜、豆类等;多吃富含果胶类的食物,如苹果、山楂、香蕉等,能为肠道有益菌提供能量,同时抑制致病菌生长。(via健康中国)

如何让菌群重回平衡

来源: 广东12320

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更新时间:2024-09-18

标签:止泻药   致病菌   果胶   菌类   肠道   制剂   药物   患者   纤维   食物

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