现在颈椎病的人还真不少，而造成颈椎病的原因有很多，

内因有成天低头保持一个姿势的看手机，看电脑；外因呢，现在成天吹着空调，不经意间，寒气就入侵了你的体内，这些不健康的生活习惯，正是大多数颈椎病真正的元凶之一。

然，在中医看来啊，人体正气亏虚，受到了外感风邪、寒邪的入侵后，脉络瘀阻，不能行血，以致气虚血滞，筋脉肌肉失去濡养，久而久之，颈椎处的不适就来了。

在《颈椎病诊治与康复指南》中提出，颈椎病大致分为以下6种：颈型、神经根型、脊髓型、交感性、椎动脉型、其他型。

今天和大家介绍一个《颈椎病诊治与康复指南》中推荐的，是用于治疗神经根型颈椎病的方子——补阳还五汤，来自《医林改错》。

补阳还五汤：黄芪、当归尾、赤芍、地龙(去土)、川芎、红花、桃仁。

该方从三个方面，舒缓我们的颈椎，先来简单地过一遍这个方子：

补益元气：黄芪

中医有种说法，叫作“因虚致瘀”。

听起来似乎很高级，然而，万变不离其中，追根溯源，还是我们常说的气血理论。

中医认为，气为血之始，血为气之母，气无血不载，血无气不行。气帅血，血统气，气行则血行，气滞则血滞。

因而，当体内气极度虚弱，而无法推动血液运行，瘀血就会慢慢形成，久而久之，就会堵塞我们的经络。

所以，这个时候应该重用补益元气之药。

黄芪，首当其冲，在这场行气化瘀的战役中，担任先锋官打头阵。

黄芪味甘性微温，入脾、肺经。

不论是脾气虚弱所致的倦怠乏力、食少便溏者；

还是肺气虚弱所致的咳嗽无力，气短喘促，咳痰清晰，声低懒言者；

抑或是脾肺气虚所致的卫气不固，表虚自汗者；

还或是气虚津亏，内热消渴者；

还是气虚血滞，肌肤，筋脉失养，症见肌肤麻木，半身不遂者，都可以用黄芪来改善。

总结来说，但凡是气虚的问题，用点黄芪准没错。

黄芪

活血逐瘀：当归尾、川芎、赤芍、红花、桃仁

补益完元气，就等于给体内的血液运行提供了支持和保障，

因此，活血化瘀药作为后续的生力军必须得跟上。

第一个要上场的，就是当归尾。

可能大家对当归已经不陌生了，活血化瘀，养血和血，血家之圣药。

其实啊，当归可分为三个部分：当归头、当归身、当归尾。

当归头、当归身具有养血和血之功效；当归尾具有破血逐瘀之功效。

大家请注意哦，这里我说的是破血，而非活血，是因为单用了当归尾其化瘀之力更甚。

值得强调的是，当归尾破血化瘀之力虽强，然其不伤正气，因此，也被历代医家所推崇。

当归尾

第二个要提的，便是川芎，

川芎是一味辛温的药材，辛可行气，温可活血，被历代医家视为“血中气药”。

不仅可以帮助黄芪行气以推动血液运行，又可以活血化瘀，舒通经脉。

不仅可以治疗肝郁气滞所致的协肋作痛；

还可以治疗肝血郁阻所致的积聚痞块，胸胁刺痛；

也可以治疗心脉瘀阻所致的胸痹心痛。

总的来说，气滞血瘀证，一定要想到川芎。

川芎

赤芍是一味苦寒的药材，入肝经血分，有活血化瘀止痛之功效。

不论是肝郁血滞之胁痛，还是血滞经闭痛经，都可以用一些赤芍来改善。

赤芍

桃仁也是一味偏苦的药材，苦可以通泄、又入心、肝血分，

因此，桃仁善泄血滞，祛瘀能力较强，被历代医家视为治疗多种瘀血阻滞病症的要药。

《本经》："主瘀血，血闭症瘕，邪气，杀小虫。"

《本草纲目》："主血滞风痹，骨蒸，肝疟寒热，产后血病。"

桃仁

红花总的来讲，和桃仁差不多，也入心、肝经。

然，红花偏于辛温，善以辛散之性温通血脉经络，活血祛瘀，通经止痛之力较强。

《本草纲目》，"活血，润燥，止痛，散肿，通经。"

《本草正》，"达痘疮血热难出，散斑疹血滞不消。"

桃仁与红花，一泄一行，清理了血滞，也化解了血瘀。

红花

舒筋活络：地龙

地龙性善走窜，尤其善于通行经络，

在临床中，常用于各种原因所致的经络阻滞、血脉不畅、关节痹痛、肢体麻木等。

因为其性寒凉，地龙多用于治疗关节红肿热痛、屈伸不利之热痹；

此外，还可用于治疗气虚血瘀，中风半身不遂，口眼涡斜等症。

地龙

综上所述，补阳还五汤不仅可以治疗颈椎病，对于脉络瘀阻所致的半身不遂，口眼㖞斜，语言謇涩，口角流涎，小便频数或遗尿失禁等中风后遗症，也有一定的改善作用。

然，从症型上来讲，其更适合治疗神经根型颈椎病。

那么，哪些人属于神经根型颈椎病呢？

1、颈痛和颈部发僵。这是神经根型颈椎病最早出现的症状，有些人还伴有肩部及肩胛骨内侧缘疼痛。

2、上肢放射性疼痛或麻木。这种疼痛和麻木沿着受累神经根的走行和支配区放射，具有特征性，因此称为根型疼痛。疼痛或麻木可以呈发作性、也可以呈持续性。有时症状的出现与缓解和患者颈部的位置和姿势有明显关系。颈部活动、咳嗽、喷嚏、用力及深呼吸等，可以造成症状的加重。

3、患侧上肢感觉沉重、握力减退，有时出现持物坠落。可有血管运动神经的症状，如手部肿胀等。晚期可以出现肌肉萎缩。