吐不完的痰，头脸出油多？千年古方切断痰的根源，无痰一身轻

万病不离痰，热生痰，寒生痰，湿也会生痰，总是有吐不完的痰，大家好，我是中医张晓娜。

今天我们说说该如何准确有效的治痰？

一般痰多的朋友往往会出现咳吐黏稠黄痰，口鼻干燥，鼻炎经常发作，胸痛胸闷，经常拉肚子，咳不上来，咽不下去，喉咙有异物感，腰酸痛，脖子酸胀，膝关节疼痛，身体比较乏力，少气懒言等等。

想要治痰，就要抓住两个核心第一健脾；第二行气，因为脾是生痰之源，治痰要先治气，气顺了痰自会消，分享2个千年古方帮助切断痰的根源

首先第一个二陈汤——健脾

如果你有腹胀，吃的少，饭后肚子胀，咳嗽痰比较多，而且咳的颜色发白，胸口比较胀闷，四肢又非常困重，心慌头晕，舌苔白滑，每天感觉非常的累，不想说话等问题的时候需要先健脾，以增强脾的运化功能，去掉痰湿的源头。

那二陈汤是【千古化痰第一方】，不仅是化痰，还能健脾，可以搭配香砂六君子汤加减，这样才能标本兼治，以达到切断“生痰之源”的效果

第二个半夏厚朴汤——行气

中医认为当体内的气顺了之后津液也会随着气顺了，自然也就不会产生痰，但是如果只是一味的化痰、祛痰，而不去调畅身体气机的话，就会聚湿成痰，所以一定要行气，让气机运行起来

那半夏厚朴汤可以参考，因为它里面厚朴、紫苏等一些行气的药物，如果你出现梅核气，嗓子里面总是有痰，痰多吐不完，睡觉失眠，胸腹胀满，慢性咽炎等问题，可以参考。

如果你有痰的表现，还兼有情绪抑郁，容易生气恼怒，也可以搭配越鞠丸，增加祛痰效果。