化痰只有陈皮还不够，关键在行治气，陈皮4种巧搭，除99%的痰

今天给大家说一说怎么祛痰的问题。

为什么有些人痰多用化痰的药、健脾胃的药调理都没有很好的效果呢？最主要的一点是忘记治气了。

为什么要治气呢？那就不得不说气和痰之间的关系了。

中医认为，痰之所以会形成是因为体内的水液聚集在一起了，而气的作用就是推动这些水液的流动防止它们聚集在一起。

中医上有句话“治痰先治气，气顺痰自消”也是这个道理。如果你只单纯的只化痰不治气，气机瘀滞的情况下依旧会一直生痰。所以再怎么用药效果都不会太好。

这种气机瘀滞引起的痰表现出的症状一般有：平时脾气急躁、易怒、爱发火、容易胸闷、打嗝、腹胀，感觉身体里好像有股气窜来窜去。舌头伸出来可以明显看到两边鼓胀的很高。

如果你属于这种情况的痰多可以参考陈皮、半夏两味草药搭配煮水喝。

这两味药不仅都可以化痰，陈皮还能行气，半夏还可燥湿。这样一来不仅可以解决已经生成的痰，还能防止痰再生。

当然如果你更严重一点，可以按照下面这个思路搭配其他味草药。

伴随着阳虚的情况：

平时怕冷、四肢发凉，吐出来的痰一直都是颜色白、质地清晰的寒痰，可以搭配干姜、桂枝，这样一来助阳行气的同时散寒除湿，防止痰湿形成。

伴随热的情况：

舌苔伸出来发黄发腻，平时总觉得口干口渴，比较喜欢喝凉水的，这时候可以搭配桔梗、瓜蒌，可以清热化痰。

伴随阴虚的情况:

舌头伸出来之后发红，看不见舌苔，平时还老觉得手脚心发热，咳出来的痰稍黏稍发黄，这时需要搭配滋阴中药，比如天冬、玉竹。

之所以说这么多，重点就是告诉大家化痰的时候一定要搭配上行气治气的药材。尤其是气机瘀滞痰湿重的人。

用药时一定要根据自身症状辨证加减，如果不确定你是哪种，可以发舌苔过来，我帮你看，总之不要盲目跟风用药。