很多男性朋友认为自己肾虚,房市下降就应该去补阳,但其实这种看法是不对的,因为在中医看来,关键是在于补肝益肾,只有肝好,肾好才能老当益壮。
那为什么我说人过40,他的关键在于补肝肾呢?
因为在中医看来,40就像人的一道坎,过了这个年龄,肝肾就会慢慢的走向衰退。
这个时候肝肾不足就无法为身体生化足够的精血,精血不足,那方面的能力自然也就有所下降,所以,很多人平时总是会觉得浑身没有力气,走几步路就气喘吁吁的,容易头晕眼花,健忘,时不时还会觉得手脚发麻。
所以说40岁以后的人,延时的关键不在于补阳,而是补益肝肾。
今天我就来给大家分享一个方子,这个方子就是滋补肝肾汤。
方中有十味药,其中北沙参滋阴补肾,白芍柔肝养血,川断,别名也叫续骨草,可以续筋骨,补肝肾,菟丝子,补肾益精,加上女贞子来补益肝肾,当归来补肝养血,配上其他药,从而共奏补益肝肾之效。
肝肾好了,那方面的能力自然也就有所好转,当然,如果平时失眠比较重的,可以在这个方子的基础上,加上远志,百合。
当然具体的用药,还是需要根据每个人情况加减。大家不要盲目用药。
以上内容仅供参考,祝大家身体健康,我们下期再见。
页面更新:2024-02-29
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