翳明穴，又称明目穴，可以消除遮蔽让眼睛明亮的穴位，值得了解

今天准备和大家分享翳明穴，一个能让你眼睛更加明亮的穴位，非常值得大家深入了解。所以接下来我想占用大家一点时间，分享一下这个神奇穴位，希望文章能给大家带来一些帮助。

翳明穴是一个中医的经外奇穴，它出自于书籍《中华医学杂志》。本穴的位置非常容易找到，它就在我们人体的头项部。《中华医学杂志》记载:“翳明穴在耳垂后的高骨下方，与耳垂平行，按之有酸痛感，约距天牖穴一寸。”如果你还是找不到穴位，它还有一个非常简便的取穴方法，你将耳垂向后按，正对耳垂边缘凹陷处，向后1横指处即是翳明穴了。

上文提到翳明穴是一个可以让你的眼睛更明亮的穴位，它可治疗近视、白内障等眼科疾患。其实这个穴位的名字就已经告诉了大家它的功效意义。翳当然指遮蔽之意，而明则指光明。所以顾名思义翳明穴就是一个可以让你消除遮蔽找到光明的穴位。至于具体原因这当然和穴位所处位置相关了。中医认为穴位具有近治原理，也就是穴位对其所处位置周围的疾患具有治疗作用。本穴就位于人体项部项部，接近于眼睛，所以擅长治疗眼疾。

现代研究表明本穴之下分布着耳大神经、枕小神经、副神经、颈神经后支等。所以刺激穴位还能起到神经调节的作用，对于耳部疾患（耳聋、耳鸣等）同样具有良好的治疗效果。

文章最后分享一下这个穴位的治疗方法。本穴可以选用针刺、艾灸、按摩推拿等一系列的治疗手段。针刺法在这不作介绍，非专业人士不建议自行采用该法。本穴可灸，但由于穴位接近头面部，艾灸时需要小心谨慎，以防烧烫伤。按摩推拿法则是本穴最简单实用且安全可靠的治疗方法，一般建议大家使用大拇指指尖部分别按压于同侧翳明穴，每次1-2分钟，然后适当用力沿顺时针方向按揉穴位1-2分钟，以局部感到酸胀感为宜。这样便可起到防治眼疾的效果，甚至能对耳部疾患具有良好治疗作用。

翳明穴今天就和大家分享到这里，希望大家看完文章后能有所收获。感兴趣的朋友们也可以点击关注以及分享。

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