胃阴虚饿得快，肝阴虚手脚麻，肺阴虚皮肤干，中医教你养阴、滋阴

很多朋友问，阴虚了通常会有哪些表现？其实除了心情烦躁、潮热盗汗、小便黄等共同的症状表现之外，我发现不同脏腑的阴虚，它们的表现的症状也是不同的，比如胃阴虚饿得快，肝阴虚手脚麻，肺阴虚皮肤干。那今天我就把这几种常见的情况及伴随表现、应对办法，给大家讲一讲。

第一个 胃阴虚 饿得快

如果说你平常吃的很多，但就是饿的很快，而且还光吃不长肉，身体很消瘦，这种情况多半就是胃阴不足、虚火上炎导致的。像这种情况，中医常常会用黄连清胃丸，来养阴益胃。

第二是 肝阴虚 手脚麻

肝主筋，而我们的筋骨关节，有赖于肝血的濡养下，才能够强健有力。但是当肝阴虚，血不能养筋的时候，就容易出现手脚发麻的现象。

另外这类人还会伴有爱发脾气、容易暴躁，经常因为一点小事就生气，并且生气的时候还容易耳鸣、胸胁胀痛，视物模糊等。像这种情况就要注意补补肝阴了，中医常参考归芍地黄汤来加减调理。

三是 肺阴虚 皮肤干

这类人在秋冬季节皮肤会变得非常干燥，尤其是晚上睡觉前，一脱衣服就会掉很多的皮屑，并且还会伴有皮肤瘙痒，嘴巴干、眼睛干等等，像这种情况多见于肺阴虚了。

中医讲肺主皮毛，并且秋冬季节燥邪容易伤及肺阴，那当津液亏虚，皮肤缺少津液濡养的时候，就会出现皮肤干的情况。针对这种情况就要注意润肺养阴了，中医通常会参考养阴润肺汤来加减调理。

不过科普只是给大家提供方向参考，如果身体有不舒服的地方，涉及用药，还是建议大家及时就医，在医生辨证指导下用药，不可自诊自疗。