近日

“湿发睡觉 致癌”上了热搜

湿发睡觉虽然不致癌但也会带来一定伤害偶尔一两次湿发睡觉问题不大但经常这么做会对头皮和头发带来损伤

长期湿着头发睡觉
5个风险找上门

致伤风感冒

受凉后身体免疫力变差，病原体更容易通过呼吸道侵入，进而导致感冒。洗头后，头部会有大量水分蒸发出去，会带走体内很多热量。
如果免疫力低下，散热会使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少。上呼吸道抵抗力降低，细菌和病毒就可能趁虚而入，造成上呼吸道感染，出现感冒症状。因此头发未干的情况下睡觉，更容易感冒。

致头痛头晕

不吹干头发，水分长期滞留于头皮表面，会致使头皮温度变低，影响大脑的血液循环，这也是为什么很多人在头发未吹干的情况下，第二天会出现莫名的头痛或头晕现象。

致枕头细菌滋生

枕头长期放在室内，本身已经很容易滋生细菌。假如头发不干就去睡觉，湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里。

致发质发型损伤

头发湿着睡觉，头发和头发、头发和枕头之间会产生摩擦，容易被弯曲成各种形状，尤其是烫、染、漂过的头发打湿后，更容易卷曲和缠结，可能使头发的拉伸程度超过原本允许的弹力范围，导致头发断裂。

致头皮皮炎

湿着头发可能会让马拉色菌在毛囊里大量繁殖，刺激皮肤产生炎症反应，导致头皮发痒、出现很多头皮屑，而且会长出红斑和丘疹。

湿发睡觉虽然不会致癌

但还是建议大家无论多忙都要把头发吹干再睡

编辑：路景斓图片：图虫创意来源：劳动报微信公众号

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