支原体感染后久咳不好？不用止咳药，3个方法帮孩子彻底摆脱！

支原体感染后，很多孩子好不容易退烧了，但是咳嗽却一直不见好，嗓子里有痰，一直吭吭不停，甚至能持续一两个月？该怎么办？听我一句劝，别一直用止咳药。

最近很多家长给我反馈，说孩子支原体感染后，孩子身体特别虚，胃口也不好，睡觉容易出汗，而且一运动就咳嗽，这是怎么回事？

这是因为脾胃和肺都伤到了，中医认为，肺炎支原体前期和中期多为热症，后期多为气阴两虚症，也就是脾肺两虚，要通肺气、健脾胃。

关于孩子的愈后，分享3个好方法给大家。

一、推拿法

①补脾经

捏住孩子大拇指，从大拇指指尖向关节横纹处推，每次按摩300下，注意只推到指根就行，不要推到掌根。

②按揉膻中穴

这个穴位在，孩子胸部连线和正中线交点，用中指和食指的指腹按揉这个穴位，持续3-5分分钟，可以起到理气止咳化痰的效果。

③摩腹

用手掌掌根，顺时针方向围绕肚脐，摩腹50~100次。

二、食疗法

这个时候孩子的饮食以清淡为主，不能暴饮暴食，可以多吃点健脾补气的食物。

①雪梨萝卜水：白萝卜焯水后，和冰糖、雪梨一起煮20分钟左右饮用。

②雪梨银耳羹：有健脾开胃，化痰止咳的作用。

③百合薏米粥：百合薏米一起煮，可以补肺润肺，补益中气。

三、中医外治法

支原体感染后期在中医认为是脾肺两虚，要通肺气、健脾胃。

用中药外用贴敷，睡前给孩子贴上，睡醒揭掉就行，不影响孩子的正常活动。一般可以贴在：中脘、足三里、脾俞、肺俞、神阙等穴位，通过穴位给药，增强体质，提高免疫力，健脾补气。

如果孩子支原体愈后补注重提高免疫力，那么很容易复感或者是感染上别的病毒，这个时间的体质调理就显得尤为重要了。

这些方法已经收到很多孩子好的反馈，只要家长朋友们能做到以上三点，坚持从改善孩子体质入手，就能让孩子彻底摆脱支原体肺炎，甚至让自家孩子免于支原体感染。