阳交穴，又称驱寒穴，补充阳气祛除寒气的穴位，主治四肢冰冷厥逆

今天打算和大家分享一个可以祛除人体寒气的穴位，中医认为它可以补充人体的阳气从而达到驱寒外出的功效，主治四肢冰冷厥逆。它就是神奇的阳交穴。本文不会很长，感兴趣的朋友可以认真看完，希望穴位能给四肢冰冷的你带来帮助。

阳交穴属足少阳胆经，它出自于中医古籍《针灸甲乙经》，又有别名称别阳穴。可以说穴位的名字就已经告诉大家它和阳气的密切关系。阳指的是阳气，也同样指部位在外侧，而交即交会之意，因为此穴在小腿外侧，是胆经与阳维脉的交会穴，擅长补充人体阳气，所以古人把它命名为阳交穴。说到这里本穴的位置已经相当清楚的了，它就位于人体的小腿外侧。古籍《针灸甲乙经》记载：“阳交，在外踝上七寸，斜属三阳分肉间。”教材《针灸针》则记载:“阳交穴位于小腿外侧，当外踝尖上7寸，腓骨后缘。”

或许很多人会有疑惑，这个小小的阳交穴，它真的具有这么神奇的补阳功效吗？答案当然是肯定的，因为这个说法是得到我国古代众多医家们的认可且在临床广泛使用的。古籍《针灸甲乙经》就有记载：“寒厥……，阳交主之。”《铜人腧穴针灸图经》同样记载了：“阳交治寒厥。”《针灸大成》也有记载：“阳交主胸满肿，膝痛足不收，寒厥。”由此可见阳交穴的补阳祛寒治疗寒厥的效果是非常的好的。

至于具体的原因。这就和穴位所属经络息息相关了。阳交穴属胆经且为胆经与阳维脉的交汇穴。更重要的是本穴还与足的太阳经、阳明经相邻。所以也有人认为本穴是足三阳与阳维脉四经之交会穴。刺激本穴可以有效调动人体足三阳经与阳维脉的阳气，这股阳气绝对是充足以及庞大的，足以让人体全身温暖起来的。所以本穴治疗寒厥证非常合适。

怎样使用本穴呢？方法也很是简单，既然我们是需要发挥出穴位的补阳之效，当然最佳的方案是温热之法。中医说的寒者热之也是这道理。所以艾灸法成为本穴补阳的最常用手段。方法很简单，你可用艾炷灸穴位3 5壮或艾条灸穴位5 10分钟，以局部感到温热感为宜即可起效。当然按摩推拿法也是可以使用的。你可以使用拇指指腹部先点按穴位2-3分钟然后沿顺时针方向揉按穴位3-5分钟即可。当然推拿法的效果就没有艾灸那么的好了。

温暖穴阳交穴今天就和大家分享到这里，希望文章能给四肢冰冷的你带来一些帮助。喜欢文章的朋友也可以点击一下关注以及分享。

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