入秋宜进补，男人要吃“珍黄金”，益气养肾精力足！

#暑期创作大赛# #头条创作挑战赛# #挑战30天在头条写日记#

秋季进补，男人记得吃这四道“黄金”菜！

1、红烧海参！

2、葱油生蚝！

3、甲鱼炖老母鸡！

4、猪腰生蚝药膳！

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页面更新：2024-03-02

标签：黄金葱油入秋甲鱼挑战赛药膳海参红烧暑期秋季精力大赛男人

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