10月,秋高气爽,是个走亲访友、外出旅行的好季节。长达8天的国庆假期,大家到达出行目的地了吗?今天,成都市疾控中心发布了10月健康提示,提醒假期出境旅游的朋友们做好登革热、疟疾防控,特别关注饮食卫生,做好慢性病防控。同时,秋季做好新冠、流感等呼吸道传染病的防控和手足口、诺如等肠道传染病的防控。
登革热
流行趋势:今年以来,东南亚和南美洲国家登革热病例激增,我国部分省份出现本地病例,近期我市报告了多例外地旅游返蓉病例。当前仍是登革热高发季节,国庆假期出行请一定做好预防准备。
症状:发热、头痛、眼眶痛、关节肌肉痛、皮疹出血乏力。
预防措施:前往目的地之前充分了解登革热相关信息及防护知识,做好防蚊、灭蚊物资准备。返蓉后14天内出现以上症状,应避免被蚊虫叮咬,并立即前往医院就诊,告知医生旅行史。
疟疾
流行趋势:目前,疟疾流行区主要分布在非洲、东南亚、东地中海、美洲地区等,其中撒哈拉以南的非洲和东南亚地区疟疾高度流行。2021年6月,中国通过 WHO认证消除疟疾,但由于人员的跨境流动,每年仍有一定数量的疟疾病例输入,并可因诊治不及时,导致重症或死亡。
症状:发热、寒颤。
预防措施:前往其他国家前充分了解疟疾相关信息及防护知识,做好防蚊灭蚊物资准备。在疟疾流行地区做好个人防护,外出尽量着浅色长衣长裤,涂抹驱蚊药,室内有效使用纱窗纱门、灭蚊器、蚊帐等工具,防止蚊虫叮咬。在疟疾流行地区或归国后若出现相关症状,及时就诊,规范用药。
细菌性食源性疾病
流行趋势:国庆节假日期间,市民外出就餐、聚餐机会增加,食源性疾病发生风险增大。
症状:腹痛腹泻、发热、恶心、呕吐。
预防措施:外出就餐,选择安全卫生、证照齐全的饭店,食物煮熟煮透,生熟分开保持清洁。
高血压
流行趋势:我国高血压患病率呈现快速上升趋势,全国有超过2亿的高血压患者,高血压年轻化趋势明显,中青年原发性高血压患病率上升。目前我国高血压患者控制率较低,仅有16.8%。
症状:早期无明显症状,容易被忽视,头晕、头痛、肢体麻木、注意力不集中、烦躁心悸。
预防措施:秋季晨起不要骤起急立,在起床前平卧半分钟,再缓慢起身坐半分钟,双脚下垂床沿继续坐半分钟。遵医嘱规律服药,不要自行调整用药,特别是不能在血压控制满意后自行停药。建议开展家庭自测血压,随时了解血压控制情况,出现血压控制不良时就诊。在天气变化时注意保暖,注意保持平和心态,避免情绪剧烈波动。
新冠
流行趋势:近期我国新冠疫情呈低水平、波浪式流行态势。中秋国庆假期人员跨区域流动、出入境人数和聚集性活动增加,传播风险升高。
症状:发热、咽痛、咳嗽、肌肉酸痛、头痛。
预防措施:科学佩戴口罩、少聚集、均衡饮食、增强体质。接种疫苗,出现异常,及时就医。
流感
流行趋势:秋冬季节是流感高发季节,近期我国南方省份流感活动水平略有上升。
症状:发热(可达39~40 ),肌肉、关节酸痛,咽痛咳嗽。
预防措施:积极接种疫苗,少聚集,科学佩戴口罩,开窗通风、保持环境卫生,均衡饮食、充足睡眠、适量运动,出现异常,及时就医。
手足口病/疱疹性咽峡炎
流行趋势:9-11月是手足口病/疱疹性咽峡炎的流行高峰。
症状:手、足、臀部位皮疹,咽痛,口腔疱疹食欲不振,发热。
预防措施:勤洗手、勤通风、勤晾晒衣被。接种EV71疫苗,患儿居家隔离,关注重症,出现反复发热、皮肤花斑纹、嗜睡等立即就医。
诺如病毒感染
流行趋势:冬春季是诺如病毒感染的流行高峰。
症状:呕吐、腹泻、腹痛或上腹不适食欲不振、发热。
预防措施:不生食海产品,规范处置吐泻物,患儿居家隔离,关注重症,出现严重呕吐、腹泻等立即就医。
成都日报锦观新闻 记者 胡瑰玮 责任编辑 何齐铁 编辑 文竹
页面更新:2024-03-19
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