我国约每5人中有1人是心血管疾病患者！专家建议：加强健康监测

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（央视财经《正点财经》）目前我国心血管疾病患者约3.3亿人，而且发病率有不断上升的趋势。专家特别提醒，夏秋季节天气燥热，患有心血管疾病的人容易烦躁紧张，且睡眠质量差，从而引起血压增高、心律失常、心绞痛等症状。然而不少患者会误以为这些症状是高温炎热所致，掉以轻心、延误病情。夏秋季节，心血管疾病患者该如何做好日常防护？

据统计，目前我国心血管患病人数为3.3亿人，其中冠心病患者约1100万左右。专家表示，心血管疾病可防、可控、可治。除了药物和手术治疗，日常生活中，要改变久坐、抽烟等不良生活习惯。健康饮食，限制盐、糖和脂肪的摄入，经常锻炼身体。同时要主动监测自己的血压、血脂以及血糖水平，出现不适症状要及时干预。

专家：要当心心血管疾病高危因素 加强监测

专家介绍，目前我国大约每5个人中，就有1人是心血管疾病患者。因此，加强健康监测、定期体检，远离心血管疾病的高危因素，尤为重要。

专家介绍，长期吸烟、高血压、糖尿病、高脂血症、缺乏运动，超重和肥胖以及有冠心病家族史，这些都是心血管疾病的高危因素。特别是同时有三种以上高危因素，并且年龄大于45岁以上的人群，要引起高度警惕。如果出现胸闷不适，可以通过心电图检查，心脏超声检查，冠状动脉CTA影像检查，来明确自己是否有心血管疾病。

另外，专家提示，夏季炎热，从空调房到室外，冷热温差变化大，心血管疾病发生概率会大大提高。

专家提示，心绞痛，是冠心病患者最容易发生的急症之一。多在劳累、情绪激动、饱食、天气寒冷、吸烟过多时发生。

中日友好医院心脏科主任 郑金刚：发生心绞痛时往往表现为胸骨后的压榨性疼痛，也可以表现为心前区的疼痛，多在劳累时出现，休息后可以缓解。发生心绞痛时，建议患者先含服一片硝酸甘油，如果2-5分钟不缓解，可以继续含服一片。如果在20分钟以后还不缓解，这个时候就需要拨打120。

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编辑：彭琳