还在拿它当洗碗布?这可是是“养生宝贝”!养胃、养肾、治肩痛

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你还在拿丝瓜络洗碗吗?那可真是太大材小用了!丝瓜络不仅能刷碗,还是一款养生保健的宝贝呢!

在中医看来,丝瓜络具有通经行络,凉血解毒的作用,可缓解气血阻滞经络不通等症状,是一款养胃,养肾,治肩痛的良药。

丝瓜络的养生作用

①养胃

胃是一种情绪器官,人们在压力大,心情郁闷或者生气时,总会感觉胃里有一种说不出来的灼热感,在中医看来,这是生气导致肝火旺,郁而化热导致的

通常这种胃病不能够通过吃药来根治,单纯的清热清火也不能很好的缓解这种症状。

缓解这种症状,正确的方法应当是平心静气,让自己心气平和,还要疏通肝内的火气,气顺了,胃也就不疼了。

中医面对气火旺导致的胃痛,建议人服用沸水冲泡的丝瓜络茶饮,它能够有效的疏通肋部的经络,减轻胀气隐痛的状况,还能够清肝热,去肝火,长期饮用可以达到对身体的内调。

②养肾

对于很多男性朋友来讲,补肾大家都不陌生。但正确的补肾方法有多少人知道呢?

很多人在服用了药店购买的各种地黄丸后,不仅没觉得肾火旺,反而越补越虚,手脚冰凉冒冷汗的现象愈加严重,都是依靠药物急于求成导致的。

而最根本的方法,是打通肾络,要知道人体是由无数脉络组成的,气血也通过这些脉络才能遍布全身。肾也是如此,倘若肾络没有被打通,便服用药物补肾,那将会造成肾络的淤堵。

因此,在服用补肾药物前,应当先打通肾络,而丝瓜络搭配药材就能很好的解决这一问题。

中医推荐,大家可将丝瓜络和橘络混合在一起,用沸水冲泡饮用。它能够起到清热,化痰,通络的作用。还可以将丝瓜络,冬瓜皮搭配饮用也能够起到很好的补肾作用。

③治疗肩痛

很多老年朋友,尤其是生活在北方的人群,肩膀受凉后都会感到酸痛,这是

慢性炎症和纤维化导致的。

这属于无菌性炎症,患有该炎症的人群通常选择针灸按摩等方法来缓解疼痛。

实际上,丝瓜络也有缓解肩痛的作用,中日友好医院针灸科李世良主任曾推出过一个热敷疗法,用含有丝瓜络,玫瑰花,三七粉的药材制成一个热敷包,热敷在肩关节,或腋窝中央两个穴位,大概两星期就可以很好的缓解因受凉引起的肩痛症状。

改善月经不调

丝瓜络煮水,对改善女性月经不调也有很好的效果,月经不调的女性可以在日常生活中丝瓜络慢火煎制,剪好之后将它碾压成粉末,每次取出大约九克的粉末用盐水冲开送服。坚持一段时间就可以发现月经不调的症状减轻了。

缓解便秘

丝瓜是一种黏滑又富含糖类物质的食物,炒丝瓜或煎服丝瓜络都能起到润肠通便的作用,它可以促进肠道的蠕动,还对痔疮患者十分友好。

⑥催乳作用

很多产妈妈在生完孩子后奶水不足,而又不舍得孩子使用奶粉,倘若强行哺乳,对妈妈,对孩子都很痛苦,而现在有一催乳良药,那便是丝瓜络。

丝瓜络味甘,性寒,可以有效的缓解产妈妈气血阻滞的现象。气血通顺,经络自然而然也会打开,从而形成身体的良性循环,乳房的气血被打开后自然而然就能够催乳。

⑦止咳化痰

人到老年总咳嗽,痰也多,痰凝在嗓子里十分不舒服,大家可以试试用丝瓜络蜂蜜搭配泡水,能够有效的起到止咳化痰的作用

想不到吧,平时我们用来洗碗的丝瓜络却有如此多的妙用,堪比一味养生良药,但给人惊喜的是,丝瓜络其实还可以在各种奇妙的场合充当家庭的生活用品

其中,丝瓜瓤可以除臭去湿,夏天炎热或阴暗潮湿的天气,家里很容易产生异味。这时候,我以把丝瓜瓤剪下一截挂在屋中,或放进衣柜,鞋柜里,都能够起到很好的除臭去湿的作用,比起气味刺鼻的樟脑丸,清爽又便宜的丝瓜瓤显然更适合我们!

不仅如此,大家还可以用干丝瓜络洗澡丝瓜瓤上的气孔很多,这时加上沐浴液揉搓,会产生许多泡沫,其功效堪比我们家中花十几块二十几块买的起泡网!

总而言之,小小的丝瓜却浑身是宝,大家看完本篇文章后,赶紧将丝瓜的这些宝藏功能利用起来吧!

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更新时间:2024-08-27

标签:丝瓜络   月经不调   丝瓜   经络   气血   炎症   良药   症状   中医   作用   宝贝   养胃

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