吹一整晚空调，想要孩子不生病，这两个细节一定要做好

最后，再强调两个非常重要的细节，一是开空调3个小时左右一定要开窗户或者门来换气。

因为打开空调之后门窗都会关闭，这样就会导致房间的空气不流通，时间异常，容易导致积累一些有害的物质，比如二氧化碳、细菌等，长时间处在这样的环境中，容易让人出现头痛、头晕、咳嗽、眼睛痒之类的空调病。

当然，晚上睡觉的时候每隔3个小时换一次气不太现实，那么可以给窗户留一条缝，来实现“空气自由”。

第二，就是空调使用之前一定要记得清洗。没有经过清洗的空调会滋生很多细菌，其中就包括军团菌。军团菌为需氧革兰氏阴性杆菌，是非典型肺炎中病情最重的一种，可能导致“空调肺”，未经有效治疗的病死率高达45%。

除了空调，长期没有清洗的淋浴头、洗衣机也会存在这种感染的可能，一定要注意。

更多推荐：

[心]孩子总是一头汗，是缺钙还是身体太虚了？一招教你判断！

[心]出现这两个信号，说明宝宝缺水了，家长要及时给娃补水

[心]白开水、矿泉水、纯净水，到底哪种水更适合给孩子喝？