促进宝宝成长密食现象.董会丽

促进宝宝成长饮食密食现象

董会丽 婴儿营养师

什么是密集进食现象？=宝宝每天能量储备的关键期，新手爸妈看过来吧！

几乎所有的宝宝都可能有这样的现象，在一天中的某一段时间，宝宝会不停的想要吃奶，而且明明感觉已经吃了很久，喂的不少了，但一放下去就会醒，又要继续吃，这个过程会持续至少2个小时以上。

这期间就感觉宝宝几乎没怎么睡，妈妈的乳房被吃的扁扁的。好像还没有分泌多少乳汁又要吃，这就是密集哺乳的表现。

这是在宝宝出生的第一个月，几乎每天都会出现，但是随着宝宝的成长，这个时间会越来越短。出现这种现象的时候，妈妈会有点儿崩溃，或多或少都会产生怀疑，是不是妈妈的奶不够？宝宝是不是因为没有吃饱所以不睡？这就是宝宝的密集哺乳期的正常现象，

为什么会出现这种状况？

因为还在子宫里的时候，宝宝处于一个密集的需求期，并且在子宫里面是有一根脐带持续不断的来输送养分的，这是在子宫里面已经形成了需求方式，不像出生以后一顿一顿的这样去吃，出生之后这种获取营养的方式。没有办法立即转换，需要一个适应的过程来满足新生儿早期的生长发育的需求。

密集哺乳期是宝宝每天能量储备的关键期。在每次密集哺乳期完成后，宝宝会进入一段比较长的睡眠，这种现象在出生后的早期容易出现。

密集进食期的好处：

① 帮助出生后进食方式转变的过度

② 获得吸吮安抚，稳定情绪

③ 有助于形成规律进食和睡眠

④ 促进母乳分泌

作者简介：董会丽，婴儿营养师，优秀育儿师二十年。

壹点号 秋枫

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