地质公园提档升级

7月16日，湖南涟源湄江国家地质公园，工作人员在新修电梯。连日来，该公园进行全面改造升级，包括新建游客服务中心、新建缆车项目、完善标识系统等主要内容，改造升级后设施更加完善、服务水平将进一步提高。吴永华摄

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页面更新：2024-03-01

标签：地质公园涟源缆车湖南标识电梯服务中心工作人员设施游客

“晒背养生”掀起热潮，三伏天晒背有用吗？

（人民日报健康客户端记者刘静怡周学津）近期，社交平台上掀起一股“晒背”热，“坚持晒背能增强免疫力，祛湿消水肿”“三伏天是一年中的最佳晒背时间”，不少网友讲述了自己在太阳下“晒背”的经历，也有明星分享了晒背的照片。

“人洗三澡，命比纸薄”，哪三澡不能洗呢？早知早受益！

阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持~夏天到了，天气越来越炎热，在外面出了一身汗之后是否想立即回家洗个澡呢？但你知道吗？洗澡中有很大的学问，在洗澡的过程

从疲劳到身体垮掉只需4步！自救攻略了解一下

有没有觉得一天下来浑身没力气能坐着不想站着能躺着不想坐着食欲不振还失眠多梦好像身体被掏空……这些是身体在提醒你：要休息了！长期疲劳、不规律作息真的会垮掉！图片来源：稿定设计许多熬夜的人处于长期的慢性疲劳

可恶，大量中药被外国人抢注专利，日本汉方药占世界90%！

在阅读此文前，麻烦您点击一下“关注”，方便您进行讨论和分享，给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。文 | 笑史云烟编辑 | 笑史云烟前言中医作为中国文化的瑰宝，有着极为悠久的历史传承和卓越的医药学贡献。无论是作为传统

保护肝脏要规避不良习惯

来源：人民网－人民日报肝脏是人体非常重要的器官，养好肝脏，让其发挥应有的功能，对身体健康至关重要。肝脏具有合成、代谢、解毒、防御等功能，相当于人体的“化工厂”。合成是指肝脏负责合成白蛋白、凝血因子等人体必需物质；代

这个习惯足以把你推进肝癌的深渊，为了爱人，转发起来！

老李是一个销售精英，因为业绩好深受领导器重，但身边同事却没有对老李眼红的，因为老李的业绩，来源于他“千杯不醉的”特殊能力，一般人模仿不来。在干销售之前，老李是酒吧出身的，什么白酒，红酒、啤酒，老李来者不拒。在酒吧工作的

夏天喝水加点它，护肝祛湿、清热降火！能买也能种，味道还特棒

来源/养生每日推送最近天气，也太热了吧！尤其是南方，湿热并行，实在是让人不爽。别看有些人表面戴着口罩、一副生人勿近的“高冷”模样，实际上，口罩下她的脸已经被汗水糊满，仿佛快要熟透了！天气热不说，夏天还有个问题——累疲乏，

非常实用的咳嗽证治及方药大全

咳嗽一证，主要发生在肺。肺为娇脏，职司清肃，气逆则咳。但因咳嗽多挟痰浊，痰由湿化。而湿由脾胃运化不及所致。《内经》上说：“聚于胃，关于肺。”后人也有“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”的说法。引起本病的原因有二：一为外感，因

被点名的“致癌水”，不是隔夜水、阴阳水和千滚水，一定要注意

水是我们身体必不可少的成分，我们可以五天不吃饭，但不可以三天不饮水，人体中水的含量高达70%以上，起着新陈代谢的重要作用。一年四季中，我们手里要么拿保温杯要么拿玻璃杯，喜欢冬天喝热水，夏天喝冰水。很多人都认为:多喝水有

视力训练、食疗调理……这些方法能帮助孩子提高视力吗？

乐乐最近跟妈妈抱怨，玩耍的时候眼镜总是滑落。看着电视上宣传的“神奇”仪器和眼贴，乐乐妈妈动心地想买回来，给乐乐治近视。这样的做法是对的吗？其实，近视是不能治愈和逆转的。所以，声称可以治愈近视的产品，家长们要慎重对待

本地葡萄怎么选？这篇文章请收好！

盛夏已然至，果香溢满园。在申城炽热的空气里，色彩缤纷的葡萄陆续上线中。那么，本地产的葡萄中，哪些品种美味好吃呢？市绿化市容局为你推荐几种，感兴趣的小伙伴赶快收藏起来吧资料：上海发布编辑：李冰倩责编：李晶莹

老棒冰

棒冰这种东西的盛行，大概是20世纪70年代中期。那个年代，乡村一般都有合作社，以卖日用品为主，但不卖棒冰。卖棒冰的另有其人，大多是中年男子，头戴草帽，脚蹬加重自行车，自行车后面的货架上安着一只四五十公分见方的木箱，漆成白色

超300款精酿啤酒！“超级PENG”畅饮酒墙让你一次喝个够

记者徐润杰通讯员陶雯雯7月14日至8月6日，第33届青岛国际啤酒节在青岛西海岸新区金沙滩啤酒城举行。本届啤酒节创新设置“超级PENG”啤酒畅饮酒墙，游客可在此集中体验超300款精酿啤酒及部分CBC获奖作品。7月14日至8月

青岛国际啤酒节助推暑期消费扩容升级

记者从正在此间举行的第33届青岛国际啤酒节上了解到，经过30多年的发展和培育，啤酒节已成为当地丰富百姓生活、促进暑期消费、激发市场活力的重要平台和载体。同时，借助“啤酒”这一“全球媒介”，啤酒节也成为海内外游客体

三伏天里吃什么？让你的火降！降！降！

你还在纠结每天吃什么吗？“金小萌的美食盲盒”栏目重磅来袭！在这里，既有新鲜时令货，又有传统老味道，创新与传统的碰撞，视觉与味觉的享受，美味与健康的融合。快来开启小萌的美食盲盒，一起眼见为“食”！它因味苦而得名，但是与其他

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