在海南“玩海”，这些事不能做！

2023年6月8日是世界海洋日，我国的主题是“保护海洋生态系统人与自然和谐共生”。作为海洋资源丰富的旅游大省，市民游客在海南“玩海”时，记住这些事千万别做！让我们一起行动起来，共同保护海洋环境，守护地球家园！

策划：戎海

文案：杨木子

制作：易新欣

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页面更新：2024-03-30

标签：海南资源丰富文案生态系统木子海洋地球游客市民我国

派送50万元文旅消费券，请你来逛“长沙奇妙夜”

三湘都市报6月9日讯（全媒体记者丁鹏志）经典湘剧高腔与新潮说唱艺术同台献唱，南音、琵琶、古乐编钟演奏，传统美食、网红小吃、文创产品，还有50万元无门槛夏日文旅惠民消费券大派送……6月9日，长沙市2023年文化和自然遗产日

鄂州花湖机场旅游航线泉州推介会举行

鄂州花湖机场旅游航线泉州推介会举行促进鄂闽文旅合作交流泉州网6月9日讯（记者王金植）7日，2023年鄂州花湖机场旅游航线泉州推介会在泉州市举行，旨在促进鄂闽文旅合作交流，搭建机场、航空公司、旅游公司和旅游景区的行业合

机票价低于火车票的背后：端午节短途游受青睐

据去哪儿平台数据，6月22日杭州-成都航线机票价格低至424元，而杭州东-成都东高铁票为995元。记者丨关子辰牛清妍 6月8日，随着端午假期首日火车票开售，游客们纷纷开始计划端午出游。据多家在线旅游平台数据，相比于火热的

广铁大幅提升端午假期运力

（长沙南站。通讯员盛天昱摄）湖南日报6月9日讯（全媒体记者彭可心通讯员刘雯周会）记者今天从广铁集团获悉，端午节前后即6月21日至25日，广铁集团预计发送旅客930万人次，日均发送旅客186万人次，同比增加263.7万人、增长39.6

足底按摩这六类人需谨慎

我们双脚上遍布着很多穴位，如果科学有效地刺激它们，确实可以起到调理气血、养生保健的作用。在全民“养生热”的当下，足底穴位按摩成了很多人日常保健的新选择。作为一种无创性，又很简便的养生方法，足底按摩看似很安全，但

首阳康复后，感觉很疲惫

自从阳了之后，症状持续了一个多星期后，经过休息和服药后，身体慢慢在康复中，除了不断有咳嗽症状外，其他症状都消失了，自从身体恢复后，身体一直乏力，没精神很容易犯困，整个人的状态也一直不佳，经咨询其他人，也出现过类似症状，这可能

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喝酒人需知：快速解酒的4个小妙招，常应酬的人都来看看你是否曾经有过这样的经历：一场热闹的聚会，美食佳酿，欢声笑语，而在美好的时刻结束后，却被那种晕头转向、恶心想吐的感觉所困扰？快速解酒的方法成为了许多人关注的焦点。那

它是“菜中人参”，年龄过了50岁，建议要多吃！随手炖成汤，真香

在春天的季节里，气候宜人，映入眼帘的是富有生机的花花草草，如此好景，很难不让人陶醉。当看到花草有那么强壮的生命力时，不知你是否也能有同样的精神面貌呢？其实，春天是人体肝火容易被刺激到的时期，为此，在这个时候需要我们格外

有白头发，心肝脾肾都不好了，怎么办？从4个方向补回来！

很多朋友可能会疑惑，为什么年纪轻轻头发就白了，能不能治回来？《黄帝内经》中记载，女子六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；男子六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。就是说，从42-48岁左右，人的头发就开始白了，如果说50多岁了，还说头发白

控血脂肉蛋食物应该怎样吃

来源：【中国食品报】血脂不正常，这是很多人的烦恼。不仅中老年人中血脂异常比例很高，近年来，中青年人当中有血脂异常的人数也在激增。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国18岁及以上成年居民的血脂异常比例高

“睡得越早，死得越早”，每天睡多久才能长寿？告诉你真相

关于睡眠相关常识应该去了解，能做到规律作息，睡眠方法恰当，好处收入囊中，除了调节内分泌，增强抵抗力，还能有效对抗衰老，同时提高多个器官功能。不过，许多人说每天睡太早寿命会缩短，不能太早入睡，要时间适宜才能获得好处，究竟是怎

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有一穴位，被中医认为是人体的“海底”，“海底不开，任督难通。”李时珍说：“此脉才动，百脉俱通”。海底一开，百穴皆开；中脉一通，百脉俱通。“海底”穴—会阴会阴穴是人体任脉上的要穴，为人体长寿要穴。会阴，顾名思义就是阴经脉气

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导语：人到中年就别心疼钱了，多吃这3种碱性菜，头发乌黑，口臭也没了！大家好我是傻姐，现在人们的生活条件大大提高，衣食住行都有了很大的改变，由原来的土房子变成了现在的高楼大厦。而吃的方面，由原来的粗茶淡饭到现在的大鱼大肉

大厨教你做啤酒鸭，肉质鲜嫩，汤汁浓郁，适合家庭日常食用

啤酒鸭是我们平常生活中的一道家常菜，但是你知道这才是真正的啤酒鸭吗？今天，大厨为我们详细讲解这道家常菜的正确做法。首先，我们需要准备一只新鲜的鸭子，将鸭子宰杀后处理干净。然后，将鸭子切成小块，加入料酒和盐腌制20分钟

夏季闷热，胃口太差别慌！推荐这道家常菜，简单省事，解馋开胃

#夏日生活打卡季#进入今年的六月份，我们已经度过一个月的夏天，但是夏初是特别凉爽的，到了六月中旬前后，就慢慢开始变热了，对于生活在大城市的人们，基本上每天工作都要外出，还有很多特殊工作者，经常要在外面上班。天气如果太慢

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