哪些食物有助减轻精神分裂？

常吃以下几种食物有助减轻精神分裂症：

1、莲心，研末，大枣煎汤送服，每日1次，饭后服。适用于精神分裂症情绪焦虑、时而躁狂者。

2、枸杞子，猪心1个，洗净，切成小块，同放入油锅内炒熟，加食盐、味精调味。适用于精神分裂症烦躁不眠、心悸易惊者。

3、黑木耳，用水浸泡发开，加豆腐，核桃（去皮），用水炖熟，连汤服食。适用于精神分裂症形瘦面红、五心烦热、大便干结者。

4、苦瓜，切丝，加清水急火烧沸，换汤出苦味。瘦猪肉，切片，油煸后，入苦瓜丝同炒，加调味食用。适用于精神分裂症狂暴无知，便秘溲赤者。

5、生萝卜，洗净切丝，浇上香麻油，加精盐、味精少许，拌匀，分次服食，一日内食毕，连日服。适用于精神分裂症躁狂多怒伴大便秘结者。

6、石菖蒲，猪心，切开洗净，加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。适用于精神分裂症情感淡漠、目瞪如愚、傻笑自语者。

心理专家认为，精神分裂症吃什么都不能一概而论，尽量禁食辛辣、有刺激性的食物。除此之外，必须饮食合理，营养全面，保持好的心情，不要受到强烈的刺激，只有这样才有利于精神分裂症的康复。

【声明:文中所用的资料与图片来源于网络与文献，仅作医学知识的科普所用，如有侵权，请联系删除】