大便就是肠胃的镜子，你要是有这三种大便，那你脾胃多半不好，就赶紧调一调吧。

中医为啥会看大便，就是因为这大便能反映出你肠胃的好坏，你想想看，人吃的东西都是要经过脾胃消化，然后再经过大肠往外排的，你要是肠胃好，那你拉出来的大便就是正常的香蕉便便，但是你要是脾胃不好，就会在大便上反应出来！

就比如大便稀软不成型，提示脾胃虚。

为啥脾胃虚了，大便就会又稀又软呢？那是因为脾胃有个功能，可以把身体里的水湿运出去，现在脾胃一虚，那水湿运不出去之后，就往你肠胃里流，这肠胃里装的是什么？不就是大便么？所以水湿一多，那大便肯定就会稀软不成型，所以你每次上厕所，大便都稀软发粘，冲不干净，然后平时还老觉得身上没劲，不想吃饭，胃口差，脸上头发爱出油的，这时候想调理就的健脾祛湿为主，可以参考六君子丸，参苓白术丸之类的中成药。

其次，大便黑硬，脾胃有热。

脾胃要是有热的话，那热气就会熏蒸你大肠里的粪便，把你粪便里的水分都给蒸发了，那你想，水分多了，大便就稀软不成型，那水分少了，大便肯定就干了，而且又黑又硬，还臭，总是拉不出来，或者是拉的很费劲，而且你还会老觉得肚子胀满难受，嘴巴里发干，说话一股臭味，舌头伸出来，舌苔还发黄，这种你调理就得润肠通便清热了，可以参考个麻仁润肠丸，或者是通便宁片。

最后，大便像羊屎粒，阴虚火旺。

那要是你肠胃阴液亏损了，那就会生燥化火，不过这种火是虚火，它会一点点的把你肠胃里的粪便给烘干，但这肠胃会蠕动把大便往外排，那有水分的地方就容易断开，所以你的大便容易变成一粒一粒的，这种情况，你喝水也是没啥用的，而且平时也口渴，不过主要是身上燥热，手脚心发热，这种情况调理就得滋阴液为主，可以用玄参、麦冬还有生地黄煮水喝，这三味药是一个方子，叫做增液汤，治的就是这阴虚便秘！

总之要是大便不正常，就得考虑考虑是不是脾胃出问题了，然后及时调理脾胃，以免后续各种小毛病找上门来，那以上就是今天分享的内容了，我们下期再见！

注意：上述内容仅供参考，若身体不适，请及时线下就医！