减肥时能喝白酒吗？

减肥时能喝白酒吗？减肥时能喝白酒吗？

白酒成分主要是酒精乙醇。中午13：00直播间带你吃瘦，每100克酒精的热量约720大卡。酒精只产生热量，不提供人体所需的营养物质。

喝酒后人体会优先代谢酒精，而吃下饭菜的热量，不能及时代谢，会转化为脂肪累积起来。所以白酒不会让人长胖，但会伤身，能影响减脂的速度。

减脂期不建议喝白酒。