没想到几毛的东西这么管用！夏天爱喝冰饮的女生一定要安...

低成本生第三弹：炒面粉，成本只要几毛钱！

低成本生第三弹，特别适合月卑W虚寒，气重的人。无油无水的锅里加入面粉，加面粉的时候不要开火。

面粉加完以后开小火持续翻炒，炒了大概10分钟，颜色开始有变化了，尽量摊平来炒。这是我炒了20分钟的颜色，有点接近土的颜色了。

是那味了，这个时候我喜欢加点黑芝麻和坚果，味道会更香。

关火后继续翻炒，防止糊底。芝麻香混杂着面粉的焦香，我太喜欢这味道了。一定要等完全凉透以后再装进密封罐里，每次吃的时候就来2勺温水冲泡。

当早餐也是不错的选择，还可以加自己喜欢的小料，健月卑祛毫无负担。夏天气重，爱喝冰饮的一定要安排！