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糖尿病在饮食上应该注意些什么问题？

糖尿病的饮食治疗原则，要考虑以下几个方面。我们有些病人总说我每天要吃多少，我们一定要先考虑每天一个总的热量，每天需要总的热量等于标准体重乘以热量的级别。

那么理想的标准体重，就是身高减去105，根据自己的活动量，选择适合自己的热量。

第二个，平衡膳食。各种营养物质摄入要均衡。我们人体三大物质，这个能量的三大物质主要是碳水化合物，脂肪和蛋白质。碳水化合物占到50%到65%，脂肪要占到20%到30%，蛋白质要占到15%。

那么每天的热量分配，早中晚分别是1/5215，也可以是1/3 1/3 1/3，分配。

第三个，要制定饮食，最好是每周做一个，早中晚都吃什么，每天的热量。

第四个，建议少食多餐。如果有时间有条件的，同样的这个食物的量，我可以分到三餐。四餐甚至说五餐，正餐是三餐，其他的作为加餐。