肾能量充沛，一个方子两味药泡水，帮你补肾延时

肾精充沛，时间翻倍，一个方子两味药泡水，帮你补肾延时，大家好，我是王大夫，如果在生活中你也出现了时间的问题，总是没有心情交作业，今天咱们就来聊一聊，用这个方子的两味中药泡水，能够有效的帮你延长时间。

其实时间的问题多于我们的肾有关联，因为在中医上肾不但是我们的先天之本，主要是他还藏精主生殖，而肾精是肾阴和肾阳的基础，肾精的流失直接影响到肾阴和肾阳，当我们肾阳出现不足的时候就不能够温煦到这一块，就会出现精气虚冷，从而影响到正常的功能。

容易出现不举，或举而不坚，同时还伴有腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，肢体倦怠等症状。肾阴具有滋养的作用，当肾中阴血不足就不能滋养到这一块，就会出现阴液的亏虚，虚热内生，虚火下扰到精室，就会影响正常的生理功能，从而出现阳痿早泄等症状，还会伴有腰膝酸软、头晕目眩、夜间烦躁，盗汗等症状。

今天给大家分享的这个补肾精的好方子，它出自《圣济总录》里面叫《二精丸》，方子很简单，只有两味中药分别是黄精和枸杞。虽然只有两味药但它可以做到三脏同补，助气固精，保镇丹田。

接下来我们来分析一下这两味中药，其中的枸杞子相信大家都不陌生，它性味甘平，既能够滋补肝肾，弥补肾精，又能够润肺、止渴；同时肝藏血，肾藏精，精血互生，补足我们身体里缺失的肾精，这样肾阴肾阳才能够平衡，身体自然就健康。

在一个就是黄精性味甘平，能够入脾肾两经，起到补气养阴，健脾益肾的功效，中医上讲肾为先天之本，脾为后天之本，这味药就是通过补足后天充养先天的角度，来提高肾的功能，同时它的药性也比较平和，所以在调理的过程也不用担心会上火。

如果你也有时间问题，或者出现腰腿无力，身体虚弱， 白发早生、食欲下降等等的问题，都可以参考二精丸。最后也希望大家能够在生活中能保持良好的心情和饮食习惯。

希望今天的分享能够帮到你。那我们今天的分享就到这里了。