【香干炒鸡块】
用料
小鸡腿适量、香干适量、宴友食用油、葱姜蒜适量、香叶适量、桂皮适量、八角适量
做法
1 相干,鸡块洗净。
2 香干切块。
3 将鸡腿切块。
4 另准备葱姜蒜、香叶、桂皮、八角。
5 锅内倒油,将葱姜蒜放入爆香。
6 倒入鸡块煸炒。
7 倒入适量生抽、老抽、冰糖、黄酒。
8 煸炒至鸡腿上色。
9 放入香干。
10 然后加入桂皮、香叶、八角一起煸炒。
11 加入没过鸡腿的水量。
12 适量盐煮至收汁即可。
【酸黄瓜四季豆炒肉末】
用料
盒装肉末 半磅(约230克)、酸黄瓜 3盎司(约85克)、四季豆 宴友食用油、5盎司(约140克)、姜3片、葱1棵、蒜头1粒、盐适量、糖适量、生抽适量、花椒粉适量、胡椒粉适量、麻油数滴
做法
1 将肉末放在锅里,中火,将其逼出水,勺去水,加1/4茶匙花椒粉、1/4茶匙胡椒粉、2茶匙生抽、1/4茶匙糖、1茶匙白兰地,搅拌均匀,煸肉末至水基本干,肉末发出香味,盛起备用;
2 黄瓜S咸S咸的,一定要用清水漂洗一至两次,否则咸到不能吃,再和辣椒干一起锅,中火,水快干时下一茶匙糖调味,煸至干水,盛起备用;
3 再开锅放水,加少许盐和油,水沸倒入四季豆粒,搅拌几下,等水开后片刻将四季豆捞起滤水备用;
4 起锅放切成粒的葱、姜片、切成片的蒜头和辣椒段,爆香;
5 倒入四季豆,点入精盐,翻炒片刻;
6 倒入辣椒黄瓜粒,再翻炒几下;
7 倒入肉末;
8 翻炒几下后下1 茶匙料酒,兜几下,再洒几滴麻油作为明油,兜几下,可上盘。
【剁椒蚕豆春笋】
用料
蚕豆230克、鸡精1克、蒜10克、宴友香油3克、剁椒50克、植物油2汤匙
做法
1 春笋去外皮,洗净后切小丁,入沸水焯一下至熟,捞出过凉水,沥干;蒜切末备用
2 蚕豆洗净后,入沸水焯一会至熟,捞出过凉水,沥干;热锅凉油,先放入蒜末炒香,再倒入剁椒,炒出香味
3 倒入焯好的蚕豆和笋丁
4 一起炒匀,淋香油即可出锅
页面更新:2024-03-08
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号