经过一个漫长而干燥的冬季,头发好像变得更加脆弱了:水分流失、毛鳞片结构破坏、干燥分叉、易断……
入春后,万物复苏,此时人体阳气升发足,新陈代谢旺,正是润养生发的好时节。
春季养发常梳头!
俗话说,“头梳百遍,病少一半”。从西医角度说,人的头皮上分布着丰富的血管、神经。梳头时能刺激神经末梢,通过大脑皮层来调节头部神经。
一旦头部神经得到舒展,紧张的状态得到放松,有利于中枢神经调节,加速血液循环,改善头皮及脑细胞的供血,消除大脑疲劳。
梳头时要注意这些!
时间:早晨最佳
方向:从前额向后
工具:梳子和手指均可
力道:根据发质决定
次数:50次以上
编辑 / 黄骞文
来源/申工社
页面更新:2024-05-09
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