孩子溃疡这样吃，祛火解表治溃疡

孩子溃疡了饮食就要清淡，可以适当增加蛋白质饮食，多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃粗糙坚硬食物，容易造成口腔黏膜破损。口腔溃疡的发生与体内缺锌有关。可以吃些含锌丰富的动物肝脏、瘦肉、鱼、核桃等。

溃疡期间不要吃柑橘类的水果，含酸太多，容易刺痛溃疡，也容易上火，不利于溃疡康复。可以吃一些容易消化的流质或半流质食物，比如苹果可以补充多种维生素，能清新口气，苹果里的膳食纤维可以助消化，治便秘（我家孩子每次溃疡就一定会便秘）所以每天都要吃一个苹果。还有荸荠可以消炎抗菌、西瓜辛凉解表，清热消暑，对有发热症状的口腔溃疡就比较适用。

像以下几个是我经常有做给自己孩子喝的，因为我家孩子从小体质差，经常溃疡，让我没少研究食疗[捂脸]那个糖煮荸荠我家孩子喝了就挺好，还不错，做法分享给大家，希望大家多多关注我。谢谢大家