一味“神仙草”，巧用既安心气，养脾胃，除痰湿，还可通血脉

今天给大家介绍一个神仙草——茼蒿，它可不是只能当菜吃的，在古药书籍上有专门记载：“茼蒿可以安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃”，并且它这样用，还可以适用于这5类人。

第一，茼蒿搭配麦芽，山楂。适合经常消化不良，便秘的人，这种人稍微吃一点东西肚子里就发胀，感觉胃里饱闷难受，并且有时候还会从胃里往上反一股酸水，打嗝或者说话的时候，嘴里都有一股腐臭味，然后还经常便秘，这就是因为你吃的东西没消化，都停在肠胃里了，那这时就可以用茼蒿搭配着山楂和麦芽一起吃，帮助肠胃消化排便。

第二，茼蒿搭配酸枣仁，小麦。适合经常失眠的人，这种人晚上就算放下手机，也是翻来覆去，怎么也睡不着，而且还会感觉心里莫名其妙的烦躁，心里有一股无名之火蹭蹭往上冒，同时手脚心也发热，嘴里发干，想喝凉水，并且就算真的睡着了，身上也容易出汗，那这种的通常就是心气阴亏损，心神不安了，就可以用茼蒿配着酸枣仁，小麦，在睡前煮水喝。

第三，茼蒿搭配陈皮。适合体内痰湿重的人，这种人体型通常比较胖，然后脸上头发爱出油，平时精神疲惫，总觉得累，感觉手脚发软困重，就想躺着不想动，并且经常咳痰吐痰，感觉嗓子里好像有东西，吐不出来，咽不下去的，那这个时候就可以用茼蒿配着陈皮来煮水喝，帮你祛除身体里的痰湿。

第四，茼蒿搭配红花和当归。适合体内有血瘀的人，这种人嘴唇颜色发暗，舌头颜色发紫或者有瘀斑，并且舌下青筋又粗又紫，另外身上容易忽然刺痛，明明也没磕着碰着，但有时候胳膊大腿上就会出现一些淤青和肿块，而这茼蒿可以通血脉，再配上红花和当归，不仅增强活血化瘀的力度，还可以去瘀血，生新血。

第五，茼蒿搭配栀子。适合容易上火的人，如果说你动不动就上火，出现眼睛干，眼睛痒，眼睛红肿难受，或者是嘴里起疮疡，脸上鼻子周围起红肿，脓包疙瘩，甚至是出现中耳炎，结膜炎，麦粒肿等情况时，就可以用茼蒿搭配和栀子煮水喝来清热泻火。

总之，这茼蒿的作用大着呢，不要觉得它只能用来炒菜吃，那以上就是今天分享的内容了，我们下期再见！