调理身体的食补方法，快进来偷偷告诉你哦

辞职在家半个月了，因为前期的工作耗损严重，身体毛病比想象的还要差，头晕，颈椎疼，腰酸软，白发多，眼干涩……休息的这半个月每天依然感觉睡眠不足。好多人说我辞去了这么好的工作会后悔的，也许也有好多人等着看我笑话，现在人真的都没那么好，总希望别人过的不如自己。

但是我现在依然觉得我的决定是正确的，身体才是革命的本钱，连最基本的健康都不能保证，赚钱了又有什么用呢？也许我很难再找到这么好工作，但是我觉得人生苦短，只要身体健康，一切都是值得的。也许我会找到一份更好的工作呢？那也说不定嘛！！

再说回休息的这半个月，每天会给自己艾灸，做做颈椎操，感觉人也慢慢的好起来了，没有了之前的头疼。每天也会给自己煮碗银耳汤。银耳，有开胃健脾、安眠、补脑、益气清肠、清热养阴等功效。可以提高机体免疫力，加强造血功能；可以缓解慢性支气管炎，清肺养血，滋阴化痰；可以保护肝脏，提高肝脏解毒能力；哈哈，好像正好解决我的大部分问题，所以天天都要来上一碗，希望自己快快调理好身体，尽快投入工作中，话说在家休息有时候也挺无聊的。