经常喜欢吃火锅、喝烫水？殊不知这些习惯已给健康敲响警钟

你平时喜欢吃火锅、喝烫水吗？那你一定要注意了！这些习惯有可能会引发食管癌！

当食物的温度超过60度的时候，我们食管的黏膜上皮就容易受到损伤，进而引发慢性食道炎，如果说在身体的免疫力低的时候，你的免疫细胞没办法对这些癌细胞进行监视的时候，就很容易形成食管癌，所以需要注意，要改变不良的饮食习惯，不要直接把热的食物吃下去了，热汤热茶尽量放凉点再喝，包括吃火锅，刚涮出来东西，要多放凉一会儿，等温度降下来再吃，否则食管的黏膜上皮很容易受到损伤。

保护我们食道，减少食管癌的发生！可以转发给家人和朋友看，告诉他们不要吃太烫的东西，保护我们的食道不受损伤！

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