“10个宝宝9个黄”！宝宝出现黄疸，妈妈这样做比吃药更有效！

历了孕期的种种艰辛和不便，宝宝终于平安来到世间。可是没过几天，白白净净的娃娃慢慢的变得有些“泛黄”，这是怎么回事？

都说“十个宝宝九个黄”，有经验的月嫂或者家里的长辈都说这可能是母乳性黄疸。

黄疸是很多新生儿宝宝都会遇到的情况，可看着自己发黄的小宝宝，妈妈们可担心了。焦虑不安之下把传说中的各种偏方都试一遍，结果黄疸没退，全家跟着折腾。

那么，黄疸是什么？为什么会出现黄疸呢？宝宝黄疸了又该怎样去处理呢？......今天小悦就和大家详细地聊一聊【新生儿黄疸】那些事儿。

黄疸是什么？

新生儿黄疸指的是新生儿期由于胆红素代谢异常，超出了人体代谢能力，引起体内胆红素水平升高，导致皮肤、巩膜和其他脏器黄染，属于新生儿最常见的临床问题。

新生儿黄疸症状十分明显，表现为皮肤、黏膜和巩膜黄染。新生儿黄疸症状较严重时，患儿全身皮肤明显黄染，可伴有嗜睡、拒奶甚至肢体抽搐。

一般来说，黄疸可分为生理性和病理性两种。

生理性黄疸

一般在宝宝出生后的7-10天内会自行消退。在此期间宝宝吃奶，睡觉以及生长情况均好，大小便颜色正常，也没有不适的表现。

小悦提醒：绝大多数新生儿黄疸属生理性，它与新生儿肝功能发育尚不完善，进食不足，母乳因素等等有关，所以，积极喂养+时间+适当干预（光疗）是可以痊愈的。

病理性黄疸

如果出生24小时出现黄染现象，并且迟迟不退（足月儿两周以上，早产儿四周以上）或者出现消退后又重现，宝宝不肯吃奶、哭闹、烦燥等，这种情况就是病理性黄疸，需要及时带宝宝就医。

小悦提醒：只有少数婴儿因先天病毒感染，母子血型不合及严重细菌感染才会造成严重的黄疸，需要特别治疗。

宝宝黄疸跟孕妈习惯有关？

事实上，不管是生理性黄疸还是病理性黄疸，其实都和孕妈在孕期的生活习惯有很大的关系。

所以为了避免新生儿黄疸，孕妈在孕期最好杜绝以下4件事

1. 作息不规律

早睡早起有利于排除毒素，如果孕妈经常熬夜，那么毒素很可能堆积在体内导致内热和激素紊乱，从而影响胎儿的健康。

2. 爱吃刺激性食物

孕期由于激素和身体变化的原因，孕妈肠胃消化能力会比较差，如果总是被重口味食物刺激，那便会加重便秘。一旦有便秘情况，那么体内的毒素将很难完全排除，堆积在体内就会导致宝宝黄疸。

3. 没有喝水的习惯

如果妈妈们平常不爱喝水，并且在怀孕期也没有按时补水，那么将不利于正常的代谢，羊水也会因此出现浑浊问题，胎儿的健康就会受到影响，相应的黄疸几率也会变高。

4. 没有遵医嘱产检

产检可以提前看出问题，这样医生就能提前干预，比如可以通过提前调整降低孩子出生后的黄疸几率。

宝宝黄疸，该如何护理？

黄疸是一种比较常见的情况。如果是病理性黄疸，则需要到医院接受专业的治疗；如果是生理性黄疸，在家做好护理就可以了，例如：

多吃多排

有些宝宝黄疸是因为喂养不足，所以此时妈妈们要勤喂奶，尽量让宝宝多吃，让宝宝排出更多的尿液和大便，排出更多的胆红素。

晒太阳

平时可以让宝宝晒太阳，利用阳光的紫外线功能促使胆红素排出。

建议在上午10点左右和下午4点左右，给孩子穿上纸尿裤，露出脸、胸部和腿部，让宝宝在阳光下照15分钟左右，同时要给宝宝的眼睛挡光。

注意清洁

注意宝宝的皮肤、脐部及臀部清洁，防止破损感染。要是宝宝黄疸不是很严重的话，用清水清洗即可，尽量不要使用沐浴露，以免产生不好的影响。

密切观察

密切关注胎黄宝宝的全身症候，例如有无精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊惕不安、两目直视、四肢强直或抽搐等症，以便对重症患儿及早发现，及时处理。

虽然新生儿黄疸是需要关注的，但妈妈们毋须过度担心和紧张，如果宝宝有黄疸，那就好好护理，配合积极治疗，用不了多久就会好的哦。