“脑供血不足”的人，脸上会有表现吗？希望你能放在心上

脑梗也就是我们平时所说的脑梗死，是脑部血液循环障碍疾病，最近几年，脑梗的发病率越来越高，给人们的生命也构成了很大的威胁。

血管遍布全身各处，随着年龄增长，血管也会老化，比如说血管容易变硬、变薄，所以老年人更容易出现心脑血管疾病。

如果老年人出现脑供血不足的问题会引发脑部疾病，而且是不可逆的，造成脑细胞容易缺血、缺氧，但是脑供血不足早期，脸上也会有一些表现。

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这几种原因会引发脑供血不足，提高警惕

颈椎病

颈椎部的血管可以供应脑部血液，如果出现颈椎病，会压迫到颈椎的血管，造成血液流动速度变慢，进而会引起脑供血不足，所以存在颈椎病要及时进行调理，避免引发供血不足。

高血压

高血压和脑供血不足之间也有密切的关系，如果血压明显升高，会影响身体的血流量，造成大脑无法获得足够的供血能力，进而容易诱发脑供血不足。

心血管疾病

心脏可以为血液的流动提供动力，把机体的血液输送到全身各处，但如果心血管出现问题，会影响到全身的血液循环，造成大脑出现脑供血不足的问题。

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“脑供血不足”的人，脸上会有表现吗？希望你能放在心上

经常打哈欠

有些人虽然晚上睡眠质量特别好，但是到了第2天经常会打哈欠，看起来没有精神，也有一些人白天忙了几个小时，感觉到特别困乏，还会感觉到头痛、头晕，这可能与脑供血不足有关。

满面倦容

大脑存在脑供血不足问题会造成大脑缺氧，容易使人的精神状态下降，尤其是面部的变化特别明显，因为出现脑供血不足，会造成营养物质无法传递，造成精神萎缩或身体疲劳，患者会出现满脸倦容、皮肤暗沉的情况。

面部麻木

如果出现脑供血不足时，局部缺血、缺氧会引起不良症状，所以有些人的面部肌肉无法正常活动，出现面部麻木，嘴歪眼斜的情况，此时也要提高警惕，避免出现脑梗。

肌肉抽搐

有些中老年人出现脑供血不足时，会造成面部肌肉容易抽搐，甚至有些人会出现面瘫，在做一些表情时，脸部的肌肉经常会抽搐，这又叫肌肉痉挛，主要是由于大脑供血不足，影响了神经调节。

易流口水

脑供血不足会影响大脑神经功能，而有些人会出现中枢性面瘫，影响患者的面部表情，甚至会出现流口水的问题，尤其是在睡觉时，这种情况比较严重，此时也应该提高警惕。

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如何改善脑供血不足的症状？

保持良好的心态

平时我们应该学会释放不良的情绪，保持乐观的心态，改善内分泌平衡，同时也要注意劳逸结合，懂得放松自己，遇到问题不要过于焦虑和紧张。

保证足够的睡眠

如果存在脑供血不足的情况，平时也要保证充足的睡眠时间，通过睡眠也可以改善疾病，一般来说，在平时可以采取右侧卧睡姿或平卧睡姿，能够为大脑提供足够的养分，缩短入睡时间，提高患者的睡眠质量。

合理饮食

饮食对于健康也有非常重要的作用，如果存在脑供血不足的问题，平时更应该注意好自己的饮食，多吃蔬菜或者是水果，补充膳食纤维、维生素、微量元素等，同时也要远离高糖，高脂，高油腻食物，戒烟限酒，避免增加心脑血管负担。