随着生活水平的不断提高，人们的养生意识越来越强，无论哪个年龄段的人，总会到处寻找一些保持身体平衡的小窍门。

相信大家对于六味地黄丸都比较熟悉，尤其是对于肾阴虚的人来说，有助于提高肾脏细胞活性六味地黄丸，主要成分就是山药，熟地黄，茯苓等中草药。

其实六味地黄丸并不是包治百病，它主要应用于符合肾阴虚症状如腰酸、潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干、舌红少苔等。

六味地黄丸是补药吗？

对于肾阴不足的人来说，六味地黄丸是一个很不错的选择。这类人群通常表现出腰膝酸软、夜间盗汗、五心烦热、两颧发红的症状。

并且随即还会表现出脉搏细微、舌头发红，舌苔浅白的症状，他们就能够通过六味地黄丸得到很好的补充，缓解现在的症状。

坚持服用“六味地黄丸”，会收获哪些好处？

1.稳定血糖

六味地黄丸是中药制剂，服用六味地黄丸可促进体内胰岛素的分泌，胰岛细胞的活力能有效过滤肾功能中的有害物质，加快身体基础代谢率。

葡萄糖可通过六味地黄丸进入肾脏，通过肾脏过滤层排出体外，降低身体内血糖浓度，保持血液健康。

2.提高睡眠

随着年龄的增长，体内的神经元和肝脏排毒系统都会受到限制，容易出现肝火旺盛，肝气郁结，肾肾不交、肾水不足的现象。

大脑中枢神经系统和神经细胞及神经元，呈现兴奋性的临床指标，会导致睡眠结构，无法从以前的睡眠过度的深度睡眠，就会影响到各器官功能的正常修复。

3.预防骨质疏松

六味地黄丸用中草药制作而成，可以给身体带来保健以及滋补效果，六味地黄丸中的中草药可以对身体起到安全保障，也能够改善腰痛。

长期服用六味地黄丸可以通经活络，增强细胞活性，防止骨密度下降，促进钙吸收，保持骨骼健康，减少骨质疏松。

4.滋阴补肾

六味地黄丸属于一味中成药，可以缓解肾阴虚，所以受到很多男性朋友的追捧，适当服用六味地黄丸可以缓解各个器官的退行性变化。

如果有肾阴虚症状的朋友，平时坚持服用六味地黄丸，还可以补充肾气，提高肾活力，帮助排出身体内的毒素和垃圾，提升男性魅力。

5.增强肝功能

肝脏是身体内最大的解毒排毒器官，如果肝脏发生了问题，身体当中的毒素和垃圾不能及时排出体外，长期滞留在身体当中肯定会对身体健康造成一定的影响。

所以大家可以适当服用六味地黄丸，能够起到养肝护肝，减轻肝脏负担的效果，也能够让肝脏的解毒排毒功能越来越强大。

6.清肝明目

肝脏又被誉为人体的清洁工，主要功能就是排除毒素和垃圾，更好地维持身体健康有关专家研究发现，服用六味地黄丸对人体的肝脏还有一定的保护效果。

六味地黄丸中的药物能够修复受损的肝壁细胞，提高肝脏再生功能，增强肝脏代谢解毒的能力，有效预防肝硬化和酒精性肝病的发生，同时还能缓解眼部疲惫感。

六味地黄丸会给身体带来什么副作用？

1.食欲不振

健康人如果长期服用六味地黄丸，会出现食欲不振等副作用。六味地黄丸主要适用于阴虚患者，肾阴虚表现为腰膝酸软、烦热、头晕耳鸣等。

六味地黄丸虽说有补肾的作用，但长期服用，很可能出现腹满、便溏、食欲不振等情况。

2.口腔溃疡

六味地黄丸是滋补类的中药，长期服用会出现上火的问题，特别是存在肺热、肝脾湿热的人群而言，服用六味地黄丸会造成湿热加重，容易引起尿液发黄、口腔溃疡等。

3.肝脏损伤

肝脏是体内的代谢器官，经常服用六味地黄丸的话，药物成分会在体内不断堆积，增加肝脏的代谢负担，引发肝脏损伤。

4.消化不良

长期服用六味地黄丸的话，虽然说能够滋阴补肾，但是也会影响脾胃功能，导致肠胃功能受损，从而就会出现消化不良的问题，而且也会导致肠胃功能受到严重的损伤，诱发一系列疾病，所以不要盲目服用。

哪些人群不适合服用六味地黄丸？

1.肾阳虚的人

生活当中每个人的体质都是不一样的，而肾虚它又分为肾阴虚和肾阳虚，与肾阴虚的人可以服用六味地黄丸进行改善，但是对于肾阳虚的男性来说不能够服用了。

如果在没有看医生的情况下，自己又不懂的是哪一种肾虚，盲目的服用可能就会导致自己身体雪上加霜，加重了肾脏的负担，反而容易出现各种问题。

2.健康的人

由于六味地黄丸属于一种补药，所以在日常生活当中有一些健康人群会选择吃一些六味地黄丸，认为能够起到滋补的作用。

如果没有疾病服用六味地黄丸的话，会导致体内出现阴阳失衡现象，不但没有滋补效果，而且还会加重各个器官的负担，对健康反而不利。

3.脾胃虚弱的人

对于脾胃较弱人群来讲，一定不要服用六味地黄丸。六味地黄丸当中所含有的食材有着非常强的滋补效果，一旦服用，会导致脾胃负担加重。而且会影响到吸收和代谢，从而使得脾胃虚弱症状加重。

4.感冒上火的人

对于一些存在感冒上火的人群来说也不建议服用，因为这样的话很容易就会加重身体的负担，从而导致上火的问题越来越严重，影响到病情的恢复，也会影响自身健康，所以最好别凑热闹。

六味地黄丸虽好，但是只针对肾阴虚患者。因此在服用六味地黄丸前，要先认清自己的病症类型。那么大家通过小编了解了六味地黄丸之后想必对其已经有了些许的认知，希望大家在服用药物之前先通过专业医师的诊断后再服用来调理身体。