为什么会有“痰多一分，命短一寸”这种说法呢？

中医认为，我们身体里的痰，有“无形”和“有形”之分，两者可以互相转化，相互影响。但不管是什么痰，如果进入了我们的血脉，经络，就容易产生痰凝，出现“痰瘀互阻”的情况，和西医上所说的血栓，囊肿，包块等等情况比较相似，从而影响我们的身体健康，所以说，痰多一分，命短一寸。

那什么是“有形之痰”，什么又是“无形之痰”呢？

比如有的朋友，经常觉得自己嗓子里面有东西，每次说话之前，都要咳一咳，清一清嗓子，尤其是早上起来的时候，还觉得嗓子里的痰咳不出来，也咽不下去。这个痰，就是中医认为的“有形之痰”。

又有的朋友发现自己，总是觉得胃里闷闷的，胀胀的，吃不下东西，有的时候，还会犯恶心，想吐。头也总是昏昏沉沉的，不清醒，反应比较慢，同时大便也很黏，解大便的时候比较费力，大便也容易粘在马桶上冲不下去。这些情况，可能就属于我们身上的“无形之痰”了。

痰湿过重，就会阻碍我们脾胃的运化能力，所以胃胀，胃满。痰湿还会阻碍气血的运行，我们的气血不能濡养脑窍，还给我们的脑部提供营养，所以我们会觉得精神不好，昏昏沉沉。痰湿停留在我们的肠道里面，就像胶水一样，所以我们的大便也会变得粘滞。

不管是我们嗓子里的“有形之痰”，还是浑身各处的“无形之痰”，我们都应该在发现的时候，及时的祛痰、化痰，以免造成其他的疾病，损害我们的健康。

今天贾医生给大家分享一个中成药，并不是推荐大家都去尝试，而是分享这个中成药的化痰祛痰思路，希望对大家有帮助。这个中成药叫做二陈丸。

二陈丸用到的药材有陈皮，制半夏，茯苓和甘草。

陈皮和制半夏，都有祛痰，燥痰的功能，归脾胃经，尤其是对于我们脾胃里的痰湿，有很好的作用。同时这两味药的药性都比较辛散，辛散之气能行，也可以减少我们经络，血脉里的痰凝停滞，打通气血运行的通路。

茯苓可以健脾化湿，减少痰凝的来源，切断痰湿的源头，再加上一味甘草，调和脾胃，补益脾胃之气。

以上就是二陈丸的用药思路，不过涉及到我们临床开方用药，也不一定要完全拘泥于这四味药，我们可以根据每个人的不同体质，适当的加减一些药材，比如有的人头晕，昏沉的情况比较明显，我们可以加入薄荷，石菖蒲这类醒神的药材，有的人已经出现了小的囊肿，结节，也可以添加破结化痰的瓜蒌，昆布等等。

总之，要根据每个人的不同体质，找到适合自己的调理方法。你学会了吗？