初春已至，耳鼻喉健康问题需注意！

春已至，气温虽然在回升，但是还存在极端天气情况，济南南郊医院耳鼻喉科提醒您：有过敏性鼻炎、咽炎疾病的朋友，出门前一定要注意查看天气预报，恰当做好防护。

耳鼻喉疾病看似微小，实则牵一发而动全身，一旦拖延治疗可能会引发其他并发症，对身体造成不可逆的影响。所以一旦有耳鼻喉疾病前兆一定要及时去往医院就诊，及时治疗，最大程度上降低其对身体的损伤。

初春耳鼻喉疾病易发

No.1 鼻出血

初春气温变化大，容易引起感冒、鼻炎等，进而导致鼻腔毛细血管破裂，引发出血。另外，空气中粉尘增多，也会增加鼻子的负担，诱发出血。鼻出血不要慌，但是要采取正确的止血方法，以免使血液倒灌入鼻腔，造成更严重的后果。

No.2 咽炎

初春气温转暖后，空气中的病菌和细菌也随之增加，这些都会对咽部黏膜产生刺激，使呼吸系统防御功能降低，从而出现咽部干痒、疼痛、灼热、异物感等不适。

保护嗓子，首先要摒弃一些不良的生活习惯，做到戒烟、戒酒，不吃刺激性食物，少吃一些油炸、腌制食品。多吃一些富含维生素的水果、蔬菜。早晚可用淡盐水漱口，清洁和湿润咽喉部，避免细菌感染。

No.3 过敏性鼻炎

春季气温回升，花粉、柳絮满天飞，再加上空气中飘浮的霉菌及其他刺激性气体等，过敏性鼻炎也即将迎来高发季。每到花粉播散季节过敏性鼻炎便开始发大招，患者一般会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻痒、眼痒、结膜充血严重者水肿等症状。

对花粉过敏的过敏性鼻炎患者最好尽量减少外出，避免去一些花草树木较为繁茂的地方，如景区等。即使要出游，也要做好防护措施：

1、出门时最好不要穿亚麻、毛线等易吸附花粉的衣物，佩戴专用口罩和全封闭眼镜；

2、外出归来后用鼻腔清洗护理器进行鼻腔生理盐水冲洗；

3、在室内时关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入；

4、要根据气候变化及时防寒保暖，曾经有过敏史的患者，最好提前进行预防性治疗；

5、如果是对真菌、尘螨过敏，要保持室内通风、干爽，勤晒被子、枕头等。

虽已至初春，气温逐渐回升，但人体御寒能力有所减弱，注意切勿直接换上单衣，“春捂”必不可少~

壹点号济南南郊医院

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