宝宝为什么喜欢吃奶睡觉

之前快生宝宝的时候，总有“过来人”说千万不要奶睡，一定不要奶睡，不然以后就戒不掉，要一直吃奶才能睡哦。

其实我是特别抗拒这种方法的，因为我感觉哄睡太困难了，每天花在哄睡方面太多时间，宝宝还没有睡着，大人都困了这样真的很累，奶睡可以简单又轻松的让宝宝睡着，大人还可以多睡一会。

宝宝喜欢吃奶睡觉当然是有原因的啦

第一原因，母乳的特殊作用

医生都提倡母乳喂养，母乳真的是最适合宝宝食物，因为它无刺激，无添加，经济又安全，又营养又美味营养又足又好吸收，总之就是好处多多。母乳含具有镇静助眠作用的天然吗啡类物质，婴儿喂哺后很快入睡。

更何况，母乳本身就有很强的安抚作用。

第二个原因就是宝宝真的累了

吃奶本来就是个力气活，有句话说得好“把吃奶的力气都用上”特别是夏季，天气本就热，加上宝宝一吃奶，头上都会冒点汗珠，有时整个头都湿答答去，吃个奶真的很费劲。

特别是三个月内的小宝宝，胃用量没有那么大，也排的快1 2个小时就要吃奶，一天下来，得花多少力气去吃奶啊，有时还没有吃饱就睡去，就是太累了。更何况吃饱了，更会一脸满足的安然睡觉。

第三个原因，就是真的想睡觉了

宝宝的成长离不开睡觉，孩子觉睡的好，才长肉长的快。

新生儿每天都需要睡18-20个小时左右，每次睡眠持续很少超过4小时

2-3个月宝宝的睡觉时间为每天16-18个小时。白天一般每次可以睡1-2个小时，清醒一段时间后继续入睡，如此反复3-4次，夜间睡觉时间一般持续10-12个小时。当然每个宝宝情况不同可能会有一些差异

4到6个月的宝宝总睡眠时间13-14小时，包括白天2个小觉。晚上至少连续睡6个小时，有的孩子连续睡眠达12小时。

当宝宝已经很困了，再吃个奶，就更容易睡着。

其实宝宝还是喜欢抱着睡或者轻微摇晃着睡，紧紧的贴在妈妈的怀里，使宝宝更有安全感，睡起来更舒服更安心。