年后，那些滋补品，到底哪些阳后老人能吃？

三年疫情终于在春节前夕暂时告一段落，曾经被疫情拦阻无法团圆的家人们也实现了合家欢聚的喜悦!

但是与此同时，也有不少老年人在新年之际，因为“白肺”被迫在医院过春节，即使那些在年前已经出院的老年人，仍然感觉到身体状态欠佳，疲惫乏力，食欲不振， 不少子女为了让老人更快更好地恢复往日的健康，补品也成为今年过年的热销节礼。

说到补品，对于中国老百姓首先想到就是“人参”，但其实不管是不是，人参大补元气、回阳救逆的功效早已深入人心。

那么作为百草之王的人参功效这么神奇，是所有老年人都适合吃吗？

非也。

人参虽好，但是并不是所有人都可以随便吃的，人参根据生长环境、炮制方式、产地、物种等的不同同，所持有的功效自然也就不一样。

接下来我们就来认识一下几种常见的参类吧！

01

西洋参

西洋参：又名花旗参，原产于美国、加拿大等，现在中国也有种植。

功效：西洋参具有滋阴清火，补气生津力的功效，从而达到气阴双补的作用。

改善因虚热烦躁引起的津液不足、咽喉干痛、心烦少寐等症。

现代药理研究发现，西洋参还可以促进血清蛋白、骨髓蛋白以及器官蛋白合成等，抑制癌细胞生长。

适宜人群：免疫力低下者、气阴两虚者、身体有热症者等

禁忌人群：脾胃虚弱的人群、寒性体质、生理期女性

02

红参

红参：也被称为高丽人参或朝鲜人参

功效：红参具有大补元气、益气摄血、补脾益肺等功效。

红参具有大补元气、复脉固脱的功效，适用于治疗体。红参还具有益气摄血的作用，对于气不摄血导致的崩漏下血、皮下瘀斑、便血、吐血等病症有一定的调理效果。

红参归脾经、肺经，还可以补脾益肺，改善肺虚喘咳、脾虚食少的症状。

红参还归心经，适合惊悸失眠的患者服用。

抗糖尿病作用、对糖尿病视网膜病变的保护作用、抗肿瘤、抗衰老、抗疲劳作用、抗氧化能力。

适宜人群：体虚欲脱者、气不摄血者、肺虚喘咳者、脾虚食少者、惊悸失眠者

禁忌人群：儿童、阴虚火旺、实热症者、湿热症者、高血压者

03

野山参

野山参：是野生的人参，参类中的上品，现在非常稀少，价格非常昂贵。

功效：挽救虚脱、大补元气、补脾益肺、生津等功效。

大补元气：野山参味甘、苦，可以大补元气，肢冷脉微、久病虚羸、心力衰竭、心源性休克等症可用野山参。
补脾益肺：野山参归心、脾、肺经，常治疗脾虚食少、肺虚喘咳等症。野山参、玉竹、五味子等配伍，可以补气安神。
生津：野山参性微温，味甘、苦，能够缓解津伤口渴、内热消渴等病症。野山参、黄芪等配伍，能够润肠通便、温暖命门。

适宜人群：抵抗力下低下、虚弱人群、需要大补元气的患者、年老体弱的人群，糖尿病人群适宜食用、也适用于病后体虚和神经衰弱者

禁忌人群：实热证、湿热证及正气不虚者

因此人参有非常好的补益作用，但是我们还是要根据老人的实际情况进行选购，在无法辨认老人症状和情况时，可在中医师的指导下为老人选择适当的滋补品。